[摘要] 卡奇社真实身高体重三围 中文名 卡奇社 别名 FLYUP 国籍 中国 经纪公司 易石大橙 代表作品 《猫咪》 主要成就 第六届中国金唱片奖的最佳组合奖 成立时间 2005年3月 类别 新锐流行电音
卡奇社真实身高体重三围
中文名
卡奇社
别 名
FLYUP
国 籍
中国
经纪公司
易石大橙
代表作品
《猫咪》
主要成就
第六届中国金唱片奖的最佳组合奖
成立时间
2005年3月
类 别
新锐流行电音乐团
卡奇社个人资料
要看你的肉长在哪了 感觉女孩看会觉得有些胖 但只要腿腰不太肉男生应该觉得还好吧追问
唉,减肥的节奏
回答
不难的 我当时减还挺健康的也没反弹
追问
你怎么减的
回答
首先你一定要有毅力 我很馋的 但在上学也不想节食 当时窝一日三餐都吃 早饭逼自己吃很多很饱 中午只打半两米饭和清淡的菜 主要吃菜 晚上只吃清淡的蔬菜 或者黄瓜 每天只喝白开水 其余饮料咖啡都不沾 大概半个月减了3kg 胃慢慢小了自然以后都不会吃很多了 现在也一直40kg出头
中餐八分饱 晚饭六分饱 一定要控制这个量 任何零食不吃哦 晚上六点后 什么都不吃 水果也不吃 特别是西瓜 葡萄 香蕉 糖分很高
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