向佐真实身高实际体重三围年龄星座

向佐真实身高体重三围

向佐个人资料

去健身房把 不想去，还是自己觉得爽就怎么来你有自己目标么 比如进市队 省队什么的。身体锻炼，仰卧起坐 俯卧撑 都行？ 没有的话 以你这身高打内线可以的！，否则很容易扭伤的。我认为打球身体协调性很重要？ 跑步。多看看高手的打法和技术动作 相关视频多看看 这种运球投篮什么的都是靠自己的理解的 别人教你的不一定你就能跟着他做出来

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