动起来！世卫组织：全球超过80%的青少年缺乏运动,,报道称，2001年至

青少年缺乏运动

11月22日电 据外媒报道，近日，世界卫生组织(WHO)的研究人员表示，全球超过80%的青少年缺乏足够的运动，他们成天将警力集中在电子屏幕上，甚少进行户外活动，这使健康受到威胁。

资料图：青少年。记者 吕品 摄

报道称，2001年至2016年，在除阿富汗，萨摩亚，汤加和赞比亚外的所有国家中，体育活动均存在明显的性别差距，女孩的体育活动普遍落后于男孩，有85%的女孩和78%的男孩无法达到每天运动一小时的建议。

世卫组织称，如今情况很严重，必须采取紧急行动，使各国青少年进行运动，缺乏运动会危害他们的健康。研究作者里古斯霍尔德博士说：“现在需要制定紧急政策，尤其是要促进并持续让女孩参与体育活动。”

报道称，这项研究在全球146个国家进行。结果发现，自2001年以来，11至17岁的人的体育锻炼几乎没有改善，以致于WHO提出的让青少年运动的全球目标不太可能实现。

2018年，各国同意到2030年，将青少年缺乏运动的比例降低15%。但是，《柳叶刀》杂志上发表的研究报告称，如今男孩的运动状况有了些许好转，但女孩的运动量没有变化。

WHO体育活动的首席专家布尔博士表示，WHO对这件事情的进展表示关注。她说：“这是一个重要问题。”她建议，青少年每天应进行一个小时中等强度到剧烈的体育锻炼，包括步行、骑自行车上学和玩游戏。

布尔说：“这不是我们想要给孩子和青少年生活的良好开端。数据令所有人——父母，社区和卫生系统感到担忧。”

【编辑:郭佩珊】

青少年缺乏运动是怎么回事？为什么说青少年缺乏运动(2)

WHO体育一系列活动的副首席国内专家布尔副教授直言，WHO对这件事是的进展缓慢直言观注。她说： 这是一个关键核心问题。 她朋友建议，青少年年每周应进行一个小因中等较高强度到剧烈震动的身体锻炼，包含徒步走、骑自行购买后座学和玩休闲游戏。

布尔说： 这其实不是我们自己但是给父母和青少年年他们的生活的很好刚刚开始。数据全面令几乎人 孩子，社区和卫生系统实现觉得担扰。

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