[摘要] 又来一轮冷空气 原标题：最近天气反复无常，新一轮冷空气又来了，大家要跟上节奏啊~ 前段时间的气温相信大家都深有体会 热热热热热热 广州的天气千变万化 一天之内四季任意交替
又来一轮冷空气
原标题：最近天气反复无常，新一轮冷空气又来了，大家要跟上节奏啊~
前段时间的气温相信大家都深有体会
热热热热热热
广州的天气千变万化
一天之内四季任意交替
最近天气君和老天进行了
一次友（da）好（lian）的对话：
我知道你们一直都在
等
入冬
然而，你们心心念念的冷空气终于来了
今日起，我区受一股新的冷空气影响，北
风加大，气温逐日下降，请市民注意保暖。
具体天气预测如下:12月14日我区多云间阴
天，气温介乎于14-19°C；相对湿度介于50%一
80%之间吹和缓至清劲的偏北风；
15日，晴间多云，气温介乎于10-17℃；16日，多云，气温介乎于8—16℃。
所以未来会变冷
？？？
广州天气反复无常，大家也要跟上节奏啊
又要冷得颤抖的既视感
在这随机播放季节的里
我们自己也要注意保暖啦~
自我预防
★ 多吃水果、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果中富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。
★ 补充维生素C和维生素E，并可减轻呼吸道充血和水肿。
★ 适量运动，进而增强免疫细胞的活性，消灭病原体，达到提高人体免疫力的目的。
★ 充足睡眠，机体其他脏器处于休眠状态，而免疫系统处于活跃状态，白血球增多、肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。
另外冬季天气比较干燥
也要做好呼吸道传染病的预防保护措施啦~
★ 每天坚持适时适度开窗通风，保持室内空气新鲜;
★ 勤用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊毛巾擦手;
★ 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人;
★ 均衡饮食、适量运动、充足休息;
★ 在商场和地铁等人群聚集的公共场所，应该正确佩带口罩;
★ 流感患者在家或外出时应佩戴口罩;
★ 提倡症状较轻的病人尽量到社区医院就诊，避免在医院中发生交叉感染;
★ 要根据天气变化，注意防寒保暖，加强锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力;
★ 保持良好的个人及环境卫生，流感高发期尽量少去人多拥挤、空气污浊的公共场所;
★ 多喝水对预防感冒或缓解感冒症状都有一定作用，要合理调整饮食结构，多吃水果蔬菜;
★ 在呼吸道传染病高发期，不提倡带病工作或上课。普通感冒也有一定传染性，感冒后要在家休息，采取必要的隔离措施，不要带病上班、上学。
区气象局提醒，干燥天气将持续，请注意森林防火和家居用火用电安全。
来源：网络综合整理
声明：所有权归原作者
编辑：黎梓雯返回搜狐，查看更多
张家川人注意了！新一轮雨水＋冷空气来了，注意保暖！
讲真是无缝精准对接......
雨、大风降温、大风呼啸勇登场
将来几天
两天比两天冷
此轮冷空气流动即将进入作妖！
提前准备好去接受伤害值了吗？
最近早晨温度差异较大
一觉得有我木被冷啊
大风降温会再降做什么成度
据冷天气最新天气预报相关数据
10月15日最低弱温
4°C
并还随着有大到汽车中雨
中央位置气象部门2019年
受较强冷空气流动造成影响
12每日每夜间至15日
我国将有第二次
大范围扩大大风呼啸大风降温降雨过程经历过程
东北、华北西北气温
居多在13-14日下降本此经历过程的3254
西北其他地区东部、黄淮的气温
居多在14-16日
创今年下半年半年以来新低
将来几天
我国降水范围扩大不小
整体而言较高强度很弱
中央位置气象部门2019年，10月14日08分至15日08时，西藏东北部、甘肃，甘肃东北部广州等地的大部分其他地区有大到汽车中雪或雨夹雪，中到大雨大雪纷纷。西南其他地区东部和南部、西北其他地区东部、华南西部广州等地有中雨，中，四川河谷东北部、云南北部、广什么东西部广州等地的大部分其他地区有大雨倾盆，中到大雨暴雨倾盆（50～60毫米）。
甘肃、陕西、四川、重庆、贵州省广州等地大部分其他地区降雨过程仍会持续，中国公众需小心积极防范洪水灾害、泥石流等各种自然灾害。冷空气流动频频造成影响北自方区，中国公众需小心气温明显变化，及时处理添加衣裤。
那么
来看具体的内容冷天气最新天气预报
据兰州服务中心气象部门12日正式发布的最新最新天气预报，10月14月715日，甘肃省河东将再遇降水大风降温冷天气经历过程，中陇南、庆阳两市阴有中雨，兰州、黄金和、定西、陇南、秦州等市后局部那个地方有中雨。受强空气流动及降水造成影响，河东大部气温出现下降4℃-6℃。
全省冷天气最新天气预报
13每日每夜间到14日白天，酒泉、嘉峪关长城、张掖三市小雨转多云，后局部那个地方阴有小雨（雪）；省内其他全部那个地方阴有小雨或雨夹雪。受强空气流动造成影响，金城五市气温有格杀令降。
14每日每夜间到15日白天，陇南、庆阳两市阴有中雨；武威、兰州、黄金和、定西、临夏、甘南、陇南、秦州等市州阴有小雨转小雨转多云，中兰州、黄金和、定西、秦州、陇南等市大部分那个地方有中雨；省内其他全部那个地方小雨转多云转阴，大部分那个地方有小雨（雪）。受强空气流动及降水造成影响，河东大部分那个地方气温出现下降4-6℃。
秦州一真气运行气总体趋势
可能说
今天降雨过程是这回冷空气流动的序幕拉开
？那么
便是这回冷空气流动的从头来戏
大风降温啦！
从截至目前最新天气预报来看
到下周二
最低弱温会再降4℃10左右
最高气温也会再降11℃内外
而且
各位要早些做好冬季御寒提前准备了
尽量避免病毒性感冒
综合网络：每日甘肃综合考量中国冷天气网、新甘敛衽户端、甘肃微自然气象、人健康报等
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