河南高中食堂撤板凳学生站着吃饭,,河南商丘睢县高级中学

原标题：河南高中食堂撤板凳学生站着吃饭 [快讯]

8月26日中午，河南商丘睢县高级中学食堂内，因板凳被撤，学生们排队买饭后只能站着就餐。8月27日，该校办公室工作人员回复上游新闻记者称，此举是借鉴外地先进经验，提高学生就餐效率，以便节约时间去学习。8月26日是河南商丘睢县...

8月26日中午，河南商丘睢县高级中学食堂内，因板凳被撤，学生们排队买饭后只能站着就餐。8月27日，该校办公室工作人员回复上游新闻记者称，此举是借鉴外地先进经验，提高学生就餐效率，以便节约时间去学习。

8月26日是河南商丘睢县高级中学开学第一天。中午时分铃响后，学生们一如既往地冲进食堂。可他们发现，凳子和桌子连在一起的餐桌没了，取而代之的是没有凳子的餐桌。排队买完饭后，学生们只能站在桌子边就餐。

学生小李说，以前吃饭要花20分钟，现在10分钟就吃好了。

睢县高级中学办公室一工作人员介绍，暑假时校方统一更换了食堂的餐桌，撤掉了带凳子的餐桌。这样的做法是学习外地先进经验，提高学生的就餐效率，节约时间去学习，“下一步，还将给学生划好指定位置，就站在自己的位置上吃。一般来讲，吃个饭花10分钟就好了。”

站着吃饭到底对身体好不好？湖北襄阳市中心医院消化内科主任高山介绍，吃饭要细嚼慢咽，吃快了对身体不好，“一吃快咀嚼就不充分，会影响消化，站着吃短时间内没啥影响，时间长了可能会引发消化上的慢性病。”

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每年高考，“衡水”“毛坦厂”的状元人数和升学率，都会连续几天被各大媒体报道。这两所“超级中学”，在国内高考界或享誉盛名、或毁誉参半。但不管是褒是贬，大家又都不得不承认：其高考重点率、本科率之高，“令人发指”！

那么，这两所学校到底是如何登上国内高考“神坛”，并且久居不下的？

“神坛上的超级中学”

一、衡水中学

始建于1951年，是衡水市人民政府直属的三所重点高中之一。其名号之响如洪钟大吕，声震于外。每年高中结束，教育界必然要对其或者称颂赞扬、或口诛笔伐一番。其存在很是符合哲学中对立与统一的矛盾体关系，想来是口碑与口水双丰收，堪称国内教育界一奇事。

或许衡水中学的规模并不如毛坦厂中学宏大、从构成方面看似乎也不如北京人大附中的多元化。然而，就是这样一个在重点学校中硬件设施仅算是达标的高中，却开创出一个又一个的高考奇迹——每年100多人的北大、清华录取名额，香港大学、香港理工大学等国内名校每年的名额都有斩获。一本率88.6%、本科率98.97%的高考成绩，让衡水中学在一个教育资源并不算特别得天独厚的城市中，开创了一个属于高考的神话。

二、毛坦厂中学

安徽省的省级重点高级中学，由于规模庞大，每年高考时都会出现数万家长送考生的壮观场面，一直被社会所关注。

该校特点在于学校规模的宏大、校风认真严格、老师管理到位，有“亚洲第一大高中”之美称。成神事迹除了上文说的万人高考，现在更有每年万人上本科的说法。虽有夸张之嫌，然其本科率之高，也足够让人膛目结舌。

衡中、毛坦厂作息时间揭秘

衡水中学作息时间表

5:30起床

5:45早操

6:00-6:30早读

6:30-7:10早饭

7:10-7:35早预备

7:45-8:25第一节

8:35-9:15第二节

9:25-10:05第三节

10:05-10:30课间操

10:30-11:10第四节

11:20-12:00第五节

12:00-12:45午饭

12:45-13:45午休

13:45起床

14:05-14:45第六节

14:55-15:35第七节

15:35:15:55眼保健操

15:55-16:35第八节

16:45-17:25第九节

17:35-18:15第十节

18:15-18:50晚饭

18:50-19:10看新闻

19:15-20:00晚一

20:10-20:55晚二

21:05-21:50晚三

21:50-22:10洗漱

毛坦厂中学作息时间

6：00起床

6：30到班早读

6：30-7：25早读

7：25-8：00早饭，打水

8：05-8：50一

9：00-9：45二

9：45-10：00（眼保健操）

10：00-10：45三

10：55-11：40四

11：40-13：40中饭+打水+午休

13：45到班上自习

14：10-14：30自习

14：40-15：25五

15：35-16：20六

16：30-17：15七

17：15-17：45晚饭+打水

17：50-18：50自习/上课

19：00-20：00自习一

20：10-21：10自习二

21：20-22：50自习三（班主任看堂）

22：50-23：30回寝室洗漱

23：30-00：30管理员阿姨“温馨提示”睡觉

通过对比不难看出：

1、衡中起床早，但睡眠足

衡中每天5:30就起床，可能是全国规定起床最早的中学之一，要是冬天的话，天上还有星星呢。不过衡中熄灯的时间也最早，晚上10点10分就可以睡觉了，大部分中学这个时候应该还在上晚自习呢。

这样算下来，衡中学生每晚的睡眠时间都在7小时以上，中午还有1小时午休，休息时间真的很充足，可以说是劳逸结合了。

有人说，衡中的学生难道不会在寝室自己多学一会儿吗？还真不行！衡中专门有人查寝，熄灯后自己打手电偷学，或者不睡觉寝室“夜谈”都是要被通告记过的。

白天时，衡中每节课40分钟，上午下午各五节课，还有三个晚自习，两个课间操，吃饭时间也有40分钟以上，并不像网上传的“衡中吃饭就10分钟，学生去食堂鞋都跑掉了”、“衡中整天都在学习，一点其他活动都没有”，怎么看这都是一份非常合理，劳逸结合的作息表。

2、毛坦厂作息更接近普通高中生

相对来说，毛坦厂中学6点起床，虽然也很早，但并不觉得很夸张，晚上则在12点左右睡觉，睡眠时间在6个小时左右，比衡中要少一点。

白天时，毛坦厂上午4节课，下午1个自习，4节课，晚上4个自习，有午休，但比衡中少了一个课间操，只有眼保健操，总学习时间比衡中要稍多一点。

毛坦厂中学的作息也是排布比较紧密的，学习时间超过了大家印象中学习最“疯狂”的衡中，不过也留够了休息时间。

看完这两所超级中学的作息表，可见它们都没有强行堆砌学习时间，用时间换成绩，而是劳逸结合，十分合理。

它们之所以能够与其他中学拉开优势，在于其严格的管理，最大程度上利用好了每一点时间。对于我们普通学生，严格自律，提高学习效率才是成功之道。

来源：新浪网 搜狐网

编辑：TF011

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橙山网（Csnd.net）简评：河南商丘睢县高级中学食堂内，因板凳被撤，学生们排队买饭后只能站着就餐。8月27日，该校办公室工作人员回复上游新闻记者称，此举是借鉴外地先进经验，提高学生就餐效率，以便节约时间去