梅里雪山

梅里雪山，位于云南省迪庆藏族自治州德钦县西边约20千米的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上，称为“太子十三峰”，主峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。...

梅里雪山，位于云南省迪庆藏族自治州德钦县西边约20千米的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上，称为“太子十三峰”，主峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。

滇藏边界上的梅里雪山，海拔6740米，是横断山系中一座景色秀丽的雪峰。澜沧江和怒江分东西两侧从山脚下流过。顺河谷而上的暖湿空气与冷空气相遇，常使这里气候变幻莫测。雪峰直指蓝天，碧水深切峡谷。四周浓郁的原始森林，林外绿茵上的羊群如白云点缀。当地藏民称它是"雪山之神"。盛产虫草、雪莲、贝母等，确有几分神奇。^[1] 

梅里雪山处于世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区，是一座北南走向的庞大雪山群体，北段称梅里雪山，中段称太子雪山，南段称碧罗雪山，北连西藏阿冬格尼山，平均海拔在6000米以上的便有13座，称“太子十三峰”。主峰海拔6740米，东经98.6°,北纬 28.4°。^[2] 

^[3] 梅里雪山属于横断山脉，位于云南迪庆藏族自治州德钦县和西藏的察隅县交界处，距离昆明849千米。梅里雪山属于怒山山脉中段，

处于世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区。梅里雪山北与西藏阿冬格尼山，南与碧罗雪山相连接。梅里雪山的主峰东经98.6°，北纬28.4°，海拔6740米，是云南海拔最高的山峰。

梅里雪山的地理位置

梅里雪山主峰说拉曾归面峰，为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神。峰型有如一座雄壮高耸的金字塔，时隐时现的云海更为雪山披上了一层神秘的面纱。

由于太子雪山的地势北高南低，河谷向南敞开，气流可以溯谷而上，受季风梅里雪山

高山草甸上还盛产虫草、贝母等珍贵药材。梅里雪山，不仅地形复杂，气候变化更为复杂，每年夏季，山脚河谷气温可达11-29℃， 高山则为零下10℃至20℃。年降水量平均为600毫米，大都集中在6-8月，此期间气候极不稳定，是登山的气候禁区。

梅里雪山

梅里雪山是云南最壮观的雪山山群，数百里冗立绵延的雪岭雪峰，占去德钦县34.5%的面积。迪庆藏族人民在梅里雪山脚下留下了世世代代的生存痕迹，也将深厚的文化意蕴梅里雪山

卡瓦格博峰的南侧，还有从千米悬崖倾泻而下的雨崩瀑布，在夏季尤为神奇壮观。因其为雪水，从雪峰中倾泻，故而色纯气清；阳光照射，水蒸腾若云雾，水雾又将阳光映衬为彩虹。雨崩瀑布的水，在朝山者心中也是神圣的，他们潜心受其淋洒，求得吉祥之意。雪山的高山湖泊、茂密森林、奇花异木和各种野生动物也是雪域特有的自然之宝。高山湖泊清澄明静，在各个雪蜂之间的山涧凹地、林海中星罗棋布，且神秘莫测，若有人高呼，就有“呼风唤雨”的效应，故而路过的人几乎都敛声静气，不愿触怒神灵，完好、丰富的森林则是藏民们以佛心护持而未遭破坏的佛境。

在植被区划上，属于青藏高原高寒植被类型，在有限的区域内，呈现出多个由热带向北寒带过渡的植物分布带谱。海拔2000-4000米左右，主要是由各种云杉林构成的森林，森林的旁边，有着延绵的高原草甸。

独特的低纬度冰川雪山、错综复杂的高原地形、四季不分明而干湿明显的高原季风气候，使梅里雪山成为野生动物的生活的天堂。

这里有国家一级保护动物金钱豹、云豹、羚牛，有二级保护动物黑熊、小熊猫、猞狸、黑麝、大灵猫、小灵猫，还有珍稀的白尾稍虹雉和雉鹑,以及凤头鹰、红隼、血雉等113种可爱的鸟。美国国家地理杂志将其列为世界上5片“最后的净土”之一。

卡瓦格博峰^[4]

卡瓦格博和其周围诸峰，虽称“十三峰”，但语意是取“十三”这个藏语里的吉祥数，其实不是准确的十三个雪峰，而是较多山峰的统称。诸峰中较有名的有面茨姆峰、吉娃仁安峰、布迥松阶吾学峰、玛兵扎拉旺堆峰、粗归腊卡峰、说拉赞归面布峰。其中线条优美的面茨姆峰，意为大海神女，位于卡瓦格博峰南侧。传说中，此峰为卡瓦格博峰之妻。卡瓦格博随格萨尔王远征恶罗海国，恶罗海国想蒙蔽他们，将面茨姆假意许配给卡瓦格博，不料卡瓦格博与面茨姆互相倾心，永不分离。又有人传说面茨姆为玉龙雪山之女，虽为卡瓦格博之妻，却心念家乡，面向家乡。雪峰总有云雾缭绕，人们称其为面茨姆含羞而罩的面纱。意为“五佛之冠”的吉娃仁安峰，是并列排立的五个扁平而尖削的山峰，位于面茨姆峰北侧，海拔5770.5米。而传说为卡瓦格博和面茨姆所生的儿子的布迥松阶吾学峰，则位于五佛冠峰与卡瓦格博峰之间。卡瓦格博东北方向的守护神就指玛兵扎拉旺堆峰，又称“无敌降魔战神”（将军峰）。粗归腊卡意为圆湖上方的山峰，位于斯恰冰川的冰斗上方。

卡瓦格博峰和明永冰川

然而21世纪初，由于全球变暖和游客过多，明永冰川融化速度加剧，正在以每年50米左右的速度后退。这种状况令当地居民及专家们担忧。

在松赞干布时期，相传卡瓦格博曾是当地一座无恶不作的妖山，密宗祖师莲花生大师历经八大劫难，驱除各般苦痛，最终收服了卡瓦格博山神。从此受居士戒，改邪归正，皈依佛门，做了千佛之子格萨尔麾下一员剽悍的神将，也成为了千佛之子岭尕制敌宝珠雄狮大王格萨尔的守护神，称为胜乐宝轮圣山极乐世界的象征，多、康、岭（青海、甘肃、西藏及川滇藏区）众生绕匝朝拜的胜地。梅里雪山

在藏文经卷中，太子雪山的13座将近6000米或以上的高峰，均被奉为“修行于太子宫殿的神仙”，特别是主峰卡格博，被尊奉为“藏传佛教的八大神山之首”。

藏区流传的指南经引人入佛境：“卡瓦格博外形如八座佛光赫弈的佛塔，内似千佛簇拥集会诵经……。具佛缘的千佛聚于顶上，成千上万个勇猛空行盘旋于四方。这神奇而令人向往的吉祥圣地，有缘人拜祭时，会出现无限奇迹。带罪身朝拜，则殊难酬己愿……。”

在指南经中，对外转路线沿途所有景物，皆依佛教的内容作指引和解说，因此，所有景物都成了佛的印迹灵物。据佛教之说法，佛性的有缘之人都可在转经时得如意妙果，护佑今生来世。转经路上可见诸多玛尼堆群，刻写堆集了朝拜者的朝佛心愿。

在拉萨甚至有这样的传说：登上布达拉宫便可在东南方向的五彩云层之中看到卡瓦格博的身影，可见其巅之高，其辉之远。

在藏语言习惯中，卡瓦格博是太子雪山主峰、山神及整座太子雪山概念的三位一体的称呼，自古以来受藏民崇拜。在藏民的心中，卡瓦格博峰是他们保护神的居住地。当地人认为：人类一旦登上峰顶，神便会离开他们而去。缺少了神的佑护，灾难将会降临。

梅里雪山在藏民心中是一座圣山，藏语中称为“绒赞卡瓦格博”。主峰说拉曾归面峰，其左（北）边的山峰有布

梅里雪山地区是一个多宗教，多教派的藏区，以藏传佛教为主体，并存天主教，基督教和伊斯兰教，多宗教共存共荣。

藏传佛教有萨迦、宁玛、噶举和格鲁四大派，其中以格鲁和宁玛派影响最大。该地区的藏传佛教中，最有影响的历史事件是：

噶玛·拔希，二世大宝法王，藏传佛教活佛转世制度的创始人，1268年朝圣卡瓦格博，确定了梅里雪山大小转山线路。

噶玛·让穹多吉，三世大宝法王，1326年朝圣卡瓦格博。

藏传佛教十世班禅大师确吉坚赞，1989年10月，曾在卡瓦格博峰前举行隆重法事，今已刻石立碑留下胜迹，供游人瞻仰。

藏传佛教十一世班禅大师确吉杰布，2006年5月24日，在飞来寺面对卡瓦格博举行了庄重的朝拜仪式。祈愿五谷丰登、六畜兴旺、人民生活幸福安康。之前还云遮雾绕的卡瓦格博峰已云开雾散、展露真容，在阳光的照耀下，放射着神奇的光芒！

该地区现共有14座寺庙，民主改革前有24位活佛，现有活佛8位。以下是梅里地区的寺庙分布：

东竹林寺：始建于1667年，现位于德钦县奔子栏乡，214国道旁，在册僧人636人，有五层大殿一座，辩经院一所，法相学院一所，104所僧房，属格鲁派黄教梅里雪山

噶丹羊八景林寺，又名红坡寺，位于德钦云岭乡红坡村，始建于公元1514年，属格鲁派黄教，有清咸丰皇帝赐匾“化行南帮”一块。

塔巴林寺：云南唯一的藏传佛教尼姑寺，位于德钦奔子栏乡书松镇，始建于公元1772年，现有尼姑115名。

永主顶寺：位于德钦燕门乡赤尼自然村，始建于明朝永乐年间，现有僧人80人，属宁玛派红教。

崩贡寺：位于德钦燕门乡石底村，始建于1637年，现有僧人50人，属宁玛派红教。

拖拉竹寺：位于德钦燕门乡拖拉村，现有僧人30人，属宁玛派红教。

玉仙寺：位于德钦县奔子栏乡牙隆村，始建于公元1618年，现有僧人33人，属达隆噶举派。

禹功扎西曲批林寺：位于德钦尼通村，始建于明朝万历年间，属噶玛噶举派。

卡格博峰是藏传佛教的朝觐圣地，每年的秋末冬初，成百上千藏民牵羊扶拐口念佛经绕山焚香朝拜(转经)的01

据传，这项活动开始于藏传佛教主要派系，噶举派，噶玛噶举系，第二代转世活佛噶玛·拔希（1204-1283）于1268年自元大都回到康区传经布教8年间曾经走过的道路。从那时开始藏传佛教信徒围绕卡瓦格博神山的转经活动，至少已持续了700多年了。这条几百年来至少有数百万人次走过的转经路现今仍处于原始状态。

卡瓦格博的高耸挺拔之美以及在宗教中的崇高而神圣的地位吸引了无数的中外旅游者和登山者。然而，从二十世纪初至今的历次大规模登山活动无不是以失败告终。因此，梅里雪山至今仍是处女峰。梅里雪山

通常在梅里雪山下各个旅馆和寺庙中，常能见到藏族同胞呼吁禁止攀登雪山的倡议书，其行文简洁，话语犀利，其中却实有深意。

1902年，英国登山队，首登梅里主峰卡瓦格博失败。

1987年8-9月，日本上越山岳会，因连续遭遇雪崩放弃攀登。攀登路线：明永冰川路线；攀登高度：5100m。

1988年，美国克伦奇登山队，攀登路线：明永冰川路线，攀登高度：4350m

梅里雪山

1990年11月-91年1月，中日梅里雪山联合登山队（第二次攀登），1991年1月1日-3日梅里雪山连降大雪，中方队员6人， 日方队员11人在5100米营地待机。1月3日晚22时30分C3营地与大本营最后一次通话。1月4日早晨失去联络，中日17名队员失踪。

攀登路线：雨崩方向，攀登高度：6470米（1990年12月28日）

1991年1月6日-20日，梅里雪山搜索队，中国登山协会4人1月9日到达大本营，西藏登山协会6人1月16日到达大本营，日本救援队1月20日到达大本营因积雪过深，雪崩频繁，1月21日终止搜索撤营，攀登高度：5300米 C2营地。

1991年4月15-6月6日，中日梅里雪山联合搜索队（日方12人，中方5人），因连续降雪，雪崩频繁，被迫终止搜索。

攀登路线：雨崩方向，攀登高度：4500米

1996年10月-12月，中日梅里雪山联合登山队（第三次攀登），12月2日，日本方面预报4-6日梅里雪山有大降雪中央气象台和云南气象台也证实了此预报为避免再度发生91年的惨剧，队伍被迫下撤，12月8日撤营。梅里雪山

2010年12月-2011年1月，云南登山独行家高家虎，独自攀登梅里雪山，由于上山速度太快，不能适应高度，自己有吐黄水、肺部有气泡声、身体乏力、头痛等症状，此后就再也没有联系。

攀登路线：西藏察隅县擦瓦龙方向，攀登高度：5400米

迄今为止，过去15年总共有10次攀登梅里雪山。其中：中日联合攀登有4次，日本单独攀登1次，美国队攀登过4次，中国单独攀登1次。

对梅里雪山的研究与探险，起源于19世纪，甚至更早，主要有：

泽切尼仁觉，匈牙利人，1879年著书，书中详尽描述了梅里雪山的地理地貌

金顿·瓦尔德（F Kingdom Ward），英国植物学家，1911年和1914年两次对明永冰川做了详细的地质和植物学调查后，1916年在英国地理杂志发表，1925年出版，记述了梅里雪山以及冰川状况，他写到：“穿单衣坐在冰川上，冰川是冷的，岸边却开满了鲜花”

奥圣多夫斯基，前苏联圣彼得堡地理学教授，1920年率骆驼队，在梅里雪山探寻香巴拉王国的入口

亚力山德拉·大卫·尼尔（Alexandra David Neel）女士，法国藏学家，1923年，化装成为一名女朝圣者，历经8个月，徒步穿越西藏腹地，写成《一个巴黎女人拉萨历险记》。

尼古拉·雷里西，1924-1927，来此探险，在他的随笔集中记载了他在接近香巴拉王国的神奇体验

约瑟夫·洛克，美籍植物学家，1922-1935在美国《国家地理》发表记录梅里雪山的文章

詹姆斯·希尔顿（James Hilton），美籍英国作家，1933年出版《消失的地平线》，后经好莱坞搬上银幕，使香格里拉和梅里雪山世界闻名。（此书中未写关于梅里雪山的任何东西，主要写的是喀喇昆仑山山脉里的故事，虽然这座山脉不属于大香格里拉。）

针对公众关注的云南梅里雪山冰川退化问题，此间科学家认为，其主要原因在于全球气候变暖，虽然可以有一些办法减缓退化速度，但不可能完全遏制。

位于云南省迪庆藏族自治州境内的（海螺沟是四川的）冰川是地球上低纬度地区海拔最低的冰川，也是云南的旅游胜地。二十一世纪初，梅里雪山出现冰川面积减小、雪线上升现象，其中最大的明永冰川退缩明显。

针对梅里雪山冰川退化明显的现象，曾就冰川消融做过专题研究的云南大学资源环境与地球科学学院教授陈晓平认为，冰川退化已经是全世界面临的一个问题，包括极地冰川消融，都很难从根本上遏制这种趋势。

对于公众所关注的当地旅游开发和生产生活的影响，陈晓平指出，即使没有人涉足的地方，冰川也在消融。局部地区的人类活动虽有负面作用，但微乎其微。而由全球人口密度的增加、工业活动的加剧、污染排放的恶化带来的气候变暖才是冰川消融加速的症结所在。

“在欧洲，全球气候变暖已经使阿尔卑斯山雪线50年内退缩了100米。”陈晓平说，“梅里雪山冰川退化现象本质上就是全球气候变暖在本区域内的具体表现。”

陈晓平表示，虽然冰川继续消退是大家不愿意看到的，但雪山冰川消融还只能治标而治不了本。当地政府可以通过兴修水库、增加水塘地表水体和植被覆盖来提高雪山周边的空气湿度，同时限制过度的人类活动来减少破坏，在一定程度上缓解积雪、冰川的消融速度。^[5] 

观赏梅里雪山的理想季节是10-5月的冬春季，最佳季节是10月底后，天气晴朗，空气洁净，透明度高，常能看到主峰（此处指卡瓦博格峰）。^[6] 

其他时间，要看运气。一般在清晨太阳刚出来的时候,更容易看到雪山。但梅里雪山气候瞬息万变，卡瓦格博峰突现的机会也不少。有的游客在丽江看天气，雨则不动，晴即前往，结果往往事与愿违，其实看山是一种心灵的感受，尤其是看神山。一种正确的思想是不太关心时间和天气，而是带一颗心，去看神山。

秋末和春初，观卡瓦格博峰8-9点左右，能看到雪峰下，针叶带有一条白的云带，当地藏民特称之为“卡瓦格博献哈达”。随着太阳的升高，云带不断上升，中午时分云朵飘浮在卡瓦格博峰顶上，此为“卡瓦格博打伞”，能领略此种景致的机会不多，据藏民传说只有缘之人才能有此福分。^[7] 

雪山观景有几个地方比较理想，一是214国道下了白茫雪山，可以看到了梅里雪山全景，但公路狭窄，不宜久留。二是雾农顶观景台，从中甸方向进入德钦的214国道上，离德钦县城约15千米，建有13座白塔，地势开阔，颇为壮观。三是飞来寺烧香台，飞来寺村位于德钦往西藏的214国道上，离德钦县城约11千米，当地藏民及过往行人均在此烧香祈褔，此乃观日出日落之佳境。飞来寺烧香台已经成为了一个功能齐全的旅游地，餐饮食宿酒吧都有，绝大部分游客都住在这里，观日出日落，去雨崩和明永也最为方便。^[8] 

梅里雪山旅游线路：可以选择大理丽江香格里拉梅里雪山跟团游，也可以选择香格里拉梅里雪山包车旅游。

1、214国道下的白茫雪山，可以看到梅里雪山全景，但公路狭窄不宜久留。另外从中甸方向进入德钦214公路，离德钦县城不远处“梅里十三峰最佳拍摄点”。

2、雾浓顶观景台，从中甸方向进入德钦的214公路上，离德钦县城约15千米，建有13座白塔，地势开阔，颇为壮观。

3、飞来寺烧香台，离德钦约11千米，此乃观日出日落的最佳地方。^[9] 

笑农大本营是登太子雪山卡格博峰的一个大本营，凡去雨崩村旅游的人都去的一个地方，这里海拔高3900米（来旅游的人要注意高原反应：建议提前一周服用红景天或带上速效的奥默携氧片），有牛栅栏可以做为休息的地方，如果要去海拔达4100米的冰湖就可以从笑农大本营这个地方出发。梅里雪山笑农大本营

雪融化后从卡格博峰留下来，有人在笑农大本营放马，这是一个风景极美的地方。

到2011年笑农大本营已经是太子雪山 雨崩六日游的一个重要旅游景点，喜欢徒步和探险的驴友们都到会大本营，站在雪山脚下，享受大自然的美景，怀念登山英雄，感悟人生。

1、内转经无需地图，外转经可在香格里拉找到地图。

2、全程均为土路，7-8月份会有塌方，1-3月会有雪封山。

3、每年的冬天都有来自香格里拉各地以及来自西藏、四川甘孜的朝圣转经藏民。

4、建议租马。

5.如果能够骑自行车从香格里拉到梅里雪山，即使一年四季的雪景不一样，即使没有看见最美丽的雪山和雨崩的美丽景色，但在路途的风景十分的美丽。丽江自助游攻略发布站里描述，这沿途的风景已经让人感觉十分的惬意和幸福。真的是人间一件十分难得的人间享受，但是仍然建议各驴友出行前做好充分的心理准备，因为骑自行车去香格里拉十分艰苦。

附：如果时间充裕可以考虑。在香格里拉租自行车（15-30RMB）。

6.住宿：德钦县招待所，飞来寺都可以住宿，价钱便宜。

经验推荐：最好是到明永村住宿,晚上住在山里,可以很近地看到月亮和星星,那种宁静悠远的感觉不是在每个地方都能感觉到的。

7、美食信息：进入明永村，第一间房间便是村长的家，好心的村长会安排你住在藏民家中，当地人很纯朴，可自行与他们商量价格，你可以给他们几十元。在那里，还可当场吃到牦牛奶，不过，在当地仍然可以感受到强烈地重男轻女氛围，在用餐时，男子坐在餐桌上，而女子只能坐地上。

从香格里拉县城每天有班车发往德钦；也可以包一辆夏利车。从德钦包车到飞来寺车程大约2小时。如果想玩得尽兴一些，从香格里拉到梅里雪山最好是包车，途中经过：尼西，奔子栏，东竹林寺，白茫雪山，德钦县城，飞来寺，最后可到明永冰川，一路上景致非常好，如果在傍晚路过飞来寺，还有可能看到景色殊佳的梅里夕照。包车前要和司机谈好价格，注意事先要把目的地和行程线路确认清楚，以减少不必要的麻烦。提示：游游客一般都会去明永冰川，可以先从德钦到飞来寺观梅里雪山，然后租车跨澜沧江到布村；到布村的40千米路程为简易公路，只能通行越野吉普车；到布村后，可步行至明永村住宿。

1、内转经线路

从香格里拉到德钦（187千米，沿途经过奔子栏、东竹林寺等） 住德钦。德钦到明永冰川（70千米） 住明永村。第3天，明永村乘车到西当村，然后骑马或徒步到雨崩村 住雨崩村。第4天，雨崩一日游：五树同根、古篆天书、雨崩神瀑，住：雨崩村。第5天，雨崩徒步翻雨崩山，再从西当乘车到德钦，第6天，德钦乘车到香格里拉。

2、外转经线路较长，走完全程大约需要13天，沿途涉足云南、西藏两地。由于路途多经过一些小道小村落，所以最好找到专门的转经地图再上路。

随着全球气候的变暖，梅里雪山旅游的开发，梅里雪山的自然冰川、雪线每年都在退化、萎缩。迪庆藏族自治州气象局的副局长刘家训说：“仅凭目测，明永冰川至少减少四分之一，冰舌缩减至少40米，梅里雪山的雪线退化也十分严重。 ”^[10] 在欧洲，全球气候变暖已经使阿尔卑斯雪线50年内退缩了100米。这一影响在香格里拉也同样显现，以前的明永冰川与两边植被直接相连，大部分被沙土覆盖，白茫雪山十多年前封山期达4个月，现在最多1个月。以云南省气象专家为主的专业团队将借此对三江并流区进行立体化监测，而且作为具有全球意义的气象监测地区，迪庆州获得的气象数据将直接发到世界气象组织。梅里雪山被云南省政府列入滇西北“三江（金沙江、澜沧江、怒江）并流”国家级风景名胜区，并占有独特的位置，云南省正在为之申报世界文化和自然双遗产项目。提出了在梅里雪山低海拔景区开展大众旅游，冰川附近开展严格的生态旅游，控制旅游人数，建立标准的国际旅游预订中心；不建梅里雪山高山索道，景区内交通工具只允许使用环保车辆和马匹；建筑物一律保留藏文化及风格；禁止以各种理由攀登梅里雪山；停车场迁出景区等有效保护生态环境与生物多样性的具体方案。梅里雪山是所有信奉藏传佛教民众的朝觐圣地，自古以来，她在藏民心中是至尊、至圣、至神的象征，她的宗教地位是至高无上的，被世代藏民奉为八大神山之一。攀登梅里雪山诸峰是对神灵的亵渎和蔑视，是不符合党的民族宗教政策的行为，是对民族和宗教信仰的一种伤害。” 吁请各界人士尊重藏族人民的风俗习惯，拒绝任何国家、组织和个人以任何理由登顶梅里雪山，请国内外所有热爱大自然、尊重各民族文化的朋友共同保护好梅里雪山的圣洁，为人类留下这一永恒的净土。据悉，这份呼吁将送达各国登山协会。迪庆州政府有可能考虑将这一建议纳入自治州地方法规，给以有效保障。

内转山二日游
　　2天时间可以沿着当地人的内转山路线徒步。
　　DAY1：飞来寺观景台——西当村——雨崩
　　早上从德钦或者飞来寺观景台乘车前往西当村，车程2小时，从西当村开始徒步登山，约3小时到达那宗拉垭口，下山步行约2小时到达雨崩上村休息，步行1.5小时到达雨崩下村，入住。
　　DAY2：雨崩——神瀑
　　从雨崩下村出发前往雨崩神瀑，行程2小时，相传善良的人经过神瀑时会出现彩虹。沐浴神瀑后返回雨崩村。

丽江出发可以选择当地旅游公司提供的4日游行程

第一天： 丽江 — 徒步虎跳峡— 小中甸牧场— 纳帕海环湖观鸟 — 宿香格里拉古城 （187千米）

第二天:香格里拉松藏林寺 — 纳帕海 — 奔子栏 —月亮湾— 东竹林寺（两寺选一） —白马雪山垭口—飞来寺（190千米）

第三天:飞来寺观日照金山 — 经澜沧江大峡谷— 明永村（明永冰川） — 宿奔子栏（197千米）

第四天:奔子栏 — 尼西 — 金沙江峡谷 — 游览水帘洞景区 —塔城金丝猴自然保护区 —长江第一湾— 返回丽江（240千米）

梅里雪山主峰距离德钦县城有一段距离，德钦的东北方向有一个叫做飞来寺的小镇，继续往前约二个小时车程（四五十千米），就可到达明永冰川。