极真空手道

极真会馆创办人，已故总裁大山倍达。他提倡“武道空手”及”技术在力量中”的观点。在极真空手道的赛例中，参赛者不穿任何护具，除禁止以手攻击头部和禁止攻击下阴外，其余部份均可直接攻击，手脚肘膝并用，不分体重级别，故又名全接触式空手道。...

极真会馆创办人，已故总裁大山倍达。他提倡“武道空手”及”技术在力量中”的观点。在极真空手道的赛例中，参赛者不穿任何护具，除禁止以手攻击头部和禁止攻击下阴外，其余部份均可直接攻击，手脚肘膝并用，不分体重级别，故又名全接触式空手道。

极真会馆是由空手道十段，大山倍达于1965年于日本创立.至今道场已偏布全球超过120个国家，学员超过1,200万人.是全球最大之武术组织之一,有别于传统式空手道，极真空手道坚持以实战为本质，以全接触式赛例闻名于世，被誉为世界上最强之武道之一，由1969年起，每年主办全日本空手道大赛及每隔四年一次全世界空手道大赛，参加此赛事更被视为空手道之最高荣誉.

创始人大山倍达的话之练极真空手道的意义：

空手道，一旦被大家接受，那么我所主张的真实空手道，反而会遭排斥，甚至被当作邪说。所以，从此以后，我将自己所学的武技，和真实空手道合而为一，展开了漫长的奋斗。

既然非实际作战用的空手道横行于东洋，则我所主张的真实空手道当然没有立足的余地，于是只好朝向国外，特别是向美国来寻求发展。这是因为东洋空手道走的是非实战路线，因此很多教练刚学到基本招式，就认为已经完全了解空手道的精髓，而以次来招收门徒，并致力于赚钱牟利，从未与其它门派或是别类的武术切磋较量，这岂不是不切实际吗？

不用说，在大战结束不久的美国人，对待日本人并不十分友善，所以第一次来到美国的那段日子，可以说是一次血汗交织的历程。从成千上百次的劈砖演练，以至于和职业拳击手、摔角手的决斗、泰国拳比赛、斗牛等一百多次充满了恐怖杀机的对抗，我都抱持着必死的决心去打倒对手，因此能够获得全胜的战绩。一九五四年第二次远征美国回来，此时东洋的空手道流派林立。为了使空手道能单一化，我希望与各个门派的师父进行比赛，然后以优胜者来教导大家真正空手道的涵意。没有人赞成这个提议，反而多方阻挠，说我的武术是邪门歪道，是用来打架的空手道，他们仍旧象井底之蛙似的自我满足。此外，很多传播媒体或出版社还为这些只懂得基本招式的指导者大肆吹嘘，并出版了许多书籍，这也是造成空手道朝着错误方向发展的一个重要原因。

在这段期间，我的勇气与信念成为报章杂志取材的对象，而且受到美国方面的赏识，邀请我担任情报局、警察局、军队等单位的训练，而终于得以载誉归国。至今，我所提倡真实的空手道，以"极真空手道"为名，广受各国认同，更受到了无数人的支持与鼓励。只是，空手道发展至此，将难免会制造出许多流血的场面，这是值得我们注意的。 以上是要告诉各位读者，不论任何国家民族，真实的事物一定会得到认同，我并且要提醒各位"不要迷失方向，努力朝着正道前进"的重要性。各位年轻朋友，我想你们都抱持着"我要比人强"的想法而开始学习空手道，这是人之常情。但是我却宁愿各位将这种欲望当作一种原动力，持续不断地练习。不断努力的结果，会不知不觉得越练越起劲，也会增进自信。这时"我要别人强"的动机，已经不再是重要的了，而你将会发现原来自己拥有完成一件事情所需要的努力和耐力。所谓的"强"，是指在一个人还没有意识到其存在时，已经开始真正的成长、茁壮。一个空手道高手，也一定是个身心俱全的人，而且段数越高，其人品也越加成熟、稳重。相对地，一个心理不健全的人，应该不能完成艰苦的空手道训练。身为一个武术家，我希望各位能好好体会这些话的涵意。

各位！所谓"空手道"，就是贯彻一种从人们赤手空拳的姿态衍生出来的武术，而借以锻炼成能够超越一切难关的强健体魄，以及无畏挑战的坚定意志。然后秉持一颗诚恳爱人的心，才能成为一个真正优秀的人。请你们借着练习空手道，培养出孝顺父母、尊敬师长、友爱邻人、热爱人类的心，以及严以律己、谦虚服务的爱国精神，这些德行对于一个即将踏入社会、服务人群的少年朋友而言是非常重要的。在现代的社会里，充满了各式各样的诱惑，请各位杜绝接受这些引诱，好好听父母的话，专心锻炼自己的体魄，这将为你的生活提供无比的信心和勇气。

为了使"极真空手道"广大于现代的世界上，我每天都在加紧研究练习。这是为了要找寻出一条道路，将已被世人遗忘的搏击技术以现代的形态复活，进而成为对人类有用的武术。在标榜科学万能、电脑万能的现代，身为一个万物之灵的我们，必须将人类的精神持续发扬光大，不能忘记要孝亲敬长、友爱和睦，更要爱国爱民，维护世界和平。现代空手道的使命是要唤回人类自然的姿势和健康，在此，要进一步阐明极真空手道和其它一般空手道的差别。前面提到，极真乃是一种武术空手道，而运动空手道是以享乐为目的的运动，虽然有它的价值，但是就我们极真空手道而言，是秉持着居家和睦、对国家忠诚、对社会效力的态度，换言之，极真不是一种舞蹈，而是以人类与生俱来的力量去奋斗，因此我毅然决然修炼这一种武术空手道。极真空手道在对打时并非点到为止，而是采取直接打击制，因为有明确的规则，所以并非打架。例如：不得用手攻击对方头部，不能用脚攻击对手的背部。和其它运动空手道点到为止的方式不同，武术空手道以讲求个人明显的强弱为结果，因此在极真空手道里，舞蹈般的比赛情形不可能存在。更具体地说，为了不让体格较矮小的选手吃亏，我们实行"体重分级制"。六十公斤以上为轻量级，七十五公斤以上为中量级，八十五公斤以上则属重量级。但是这种制度只用于关西地区，目前，东京还是使用"无体重差别制"（不分级）的武术空手道来比赛。

日本比较有名的极真空手道选手，比较为中国观众所了解的是小林由佳。她曾参与拍摄《高踢少女》。