[摘要] 《他不准我哭》是一首粤语流行歌曲，演唱者是著名香港组合Cookies，发行于2003年，收录在专辑《All The Best》当中，歌曲版权归金牌大风所有。这张专辑中收录了Cookies四位成员的独唱歌
《他不准我哭》是一首粤语流行歌曲，演唱者是著名香港组合Cookies，发行于2003年，收录在专辑《All The Best》当中，歌曲版权归金牌大风所有。这张专辑中收录了Cookies四位成员的独唱歌，其中他不准我哭是邓丽欣的独唱歌，其余三首分别是杨爱瑾的《我未惊过》、吴雨霏的《不是校花》以及傅颖的《绑架心上人》。此外，《他不准我哭》还有一首05年的重新编曲版，依旧由邓丽欣演唱。
歌名：他不准我哭
Cookies
作曲：陈辉阳
填词：李峻一
年代：2003
收录专辑：《All The Best》《Channel Cookies》
歌曲版权：金牌大风
谁说分手都应该欢天喜地
就好比过了愉快的假期
谁说要我赶快学会凡事也看轻
泪水假使污秽了眼影哪位可处理
他不准我哭怎么可以哭
分手都要有一脸笑容
泪水忍得到方可进步变作石头粗糙
他不准我哭怎么可再哭
不想他抱歉和别人抱
心知肚明他想我好坚忍卓绝可锻炼到
如日后被别个抛弃亦捱到
谁说分手都不应呼天抢地
若相恋到了绝症的晚期
谁说再重的爱亦较门外雪更轻
泪水假使掩盖了眼睛哪位可处理
他不准我哭怎么可以哭
分手都要有一脸笑容
泪水忍得到方可进步变作石头粗糙
他不准我哭怎么可再哭
不想他抱歉和别人抱
心知肚明他想我好坚忍卓绝可锻炼到
如日后被别个抛弃亦不痛
如果哀伤都也可伴随眼泪点点滴去
我抱着头示意失声痛哭难道有罪
真的想哭真的想哭分手怎会一脸笑容
泪水忍得到即使进步也似石头粗糙
真不想哭真不想哭他怎可以和别人抱
心知肚明他想我好坚忍卓绝可锻炼到
如日后被别个抛弃亦不痛
歌曲：他不准我哭[1]
歌手：邓丽欣
作词：李峻一
作曲：陈辉阳
所属专辑：《听入非非》
发行时间：2003-10-11
所属公司：EMI
谁说分手都应该欢天喜地
就好比 过了愉快的假期
谁说要我赶快学会
凡事也看轻
泪水假使污秽了眼影
哪位可处理
他不准我哭 怎么可以哭
分手都要有一脸笑容
泪水忍得到 方可进步
变作石头粗糙
他不准我哭 怎么可再哭
不想他抱歉和别人抱
心知肚明他想我好
坚忍卓绝可锻炼到
如日后被别个抛弃亦捱到
谁说分手都不应呼天抢地
若相恋 到了绝症的晚期
谁说再重的爱亦较
门外雪更轻
泪水假使淹盖了眼睛
哪位可处理
他不准我哭 怎么可以哭
分手都要有一脸笑容
泪水忍得到 方可进步
变作石头粗糙
他不准我哭 怎么可再哭
不想他抱歉和别人抱
心知肚明他想我好
坚忍卓绝可锻炼到
如日后被别个抛弃亦不痛
如果哀伤都也可伴随眼泪
点点滴去
我抱着头肆意失声痛哭
难道有罪
真的想哭 真的想哭
分手怎会一脸笑容
泪水忍得到 即使进步
也似石头粗糙
真不想哭 真不想哭
他怎可以和别人抱
心知肚明他想我好
坚忍卓绝可锻炼到
如日后被别个抛弃亦不痛
[2] 邓丽欣（Stephy Tang），中国香港女歌手、演员，人气歌唱组合Cookies成员之一。祖籍广东省东莞市凤岗镇，1983年10月15日出生于香港。毕业于屯门佛教刘天生学校、佛教沈香林纪念中学和香港专业教育学院﹝IVE﹞时装及纺织系。
2000年参加《Yes!校花校草选举》并成为冠军，后来签约模特儿公司Talent Bang成为兼职模特儿。后被模特儿公司推荐加入香港百代唱片，2002年以歌手身份正式出道。Stephy以唱歌为主要事业，演唱过《电灯胆》《他不准我哭》《黑白照》《再见不是朋友》《好好恋爱》等脍炙人口的经典歌曲，但在电影方面也有很大的成就。先后主演了《九个女仔一只鬼》《龙咁威》《独家试爱》《十分爱》《我的最爱》《保持爱你》《72家租客》《公主的诱惑》《等我爱你》等二十多套电影。另外Stephy涉猎出书、拍广告、拍电视剧等。2011年以千万身价签约北京海润影视开始北上发展，拍摄电视剧及出国语专辑。已主演《风雨桃花镇》《大戏法》《冲天炮》等多套内地电视剧。[2]
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