三围

三围是人体的胸围（bust）、腰围（waist）、臀围（hip）三者的合称。曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。...

三围是人体的胸围（bust）、腰围（waist）、臀围（hip）三者的合称。

曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。

《人体测量方法》围度与弧长测量：

上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长，用软尺测量。

胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ，M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长，用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值。

下胸围/胸下围(lower chest circumference)：平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长，用软尺测量。

腰围(waist circumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

最小腰围(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。^[1] 

《日本人人体寸法データベース1997-98》节选，各身高段三围数值如表、图册所示，以供参考：^[2] 

乳头位胸囲 （ Chest circumference ）

身长の阶级(cm)

男

女

男/女x 100

人数

平均身长(cm)

测定値(cm)

人数

平均身长(cm)

测定値(cm)

182.5～187.4

1

183.9

84.8

0

-

-

-

177.5～182.4

15

179.2

87.3

0

-

-

-

172.5～177.4

21

174.3

85.2

1

173

85

100.3

167.5～172.4

43

169.8

83.4

3

169.6

89.1

93.6

162.5～167.4

24

165.2

83.9

26

164.5

83.4

100.6

157.5～162.4

6

160.5

78.3

33

159.5

84.1

93.1

152.5～157.4

0

-

-

32

154.7

81.3

-

147.5～152.4

0

-

-

10

151.5

81.8

-

142.5～147.4

0

-

-

2

144.5

82.1

-

全　体

110

170.6

84.1

107

158.6

83

101.4

ウエスト囲 （ Waist circumference ）

身长の阶级(cm)

男

女

男/女x 100

人数

平均身长(cm)

测定値(cm)

人数

平均身长(cm)

测定値(cm)

182.5～187.4

1

183.9

71

0

-

-

-

177.5～182.4

15

179.2

74.3

0

-

-

-

172.5～177.4

21

174.3

70.6

1

173

66

107

167.5～172.4

43

169.8

69.7

3

169.6

70.3

99.2

162.5～167.4

24

165.2

70.4

26

164.5

66.3

106.1

157.5～162.4

6

160.5

63.6

33

159.5

67.1

94.8

152.5～157.4

0

-

-

32

154.7

64.5

-

147.5～152.4

0

-

-

10

151.5

64

-

142.5～147.4

0

-

-

2

144.5

64.1

-

全　体

110

170.6

70.3

107

158.6

65.9

106.8

殿囲 （ Hip circumference ）

身长の阶级(cm)

男

女

男/女x 100

人数

平均身长(cm)

测定値(cm)

人数

平均身长(cm)

测定値(cm)

182.5～187.4

1

183.9

91.3

0

-

-

-

177.5～182.4

15

179.2

92.7

0

-

-

-

172.5～177.4

21

174.3

89.7

1

173

95.5

94

167.5～172.4

43

169.8

88.1

3

169.6

96.6

91.3

162.5～167.4

24

165.2

88.3

26

164.5

93.3

94.7

157.5～162.4

6

160.5

82.7

33

159.5

92.1

89.8

152.5～157.4

0

-

-

32

154.7

90.1

-

147.5～152.4

0

-

-

10

151.5

89.6

-

142.5～147.4

0

-

-

2

144.5

89.8

-

全　体

110

170.6

88.8

107

158.6

91.7

96.9

《AIST人体寸法データベース1991-92》节选，如图册所示，相关数据如下，以供参考：^[3] 

项目

男

女

男女差

身高(mm)

1714

1591.3

122.7

胸围(mm)

887.1

833

54.1

胸围指数=胸围/身高×100

51.75612602

52.34713756

-0.591011539

胸围（吸气时）(mm)

908.6

849.4

59.2

胸围（吸气时）/身高×100

53.01050175

53.37774147

-0.367239719

下胸围(mm)

868.4

711.7

156.7

下胸围/身高×100

50.66511085

44.72443914

5.940671714

胸围-下胸围(mm)

18.7

121.3

-102.6

上胸围(mm)

920.1

825.7

94.4

上胸围/身高×100

53.68144691

51.88839314

1.79305377

腰围（脐点）(mm)

746.9

711.3

35.6

腰围（脐点）/身高×100

43.5764294

44.69930246

-1.122873052

腰围(mm)

733.5

657.9

75.6

腰围指数=腰围/身高×100

42.79463244

41.34355558

1.451076855

最小腰围(mm)

734.4

642.2

92.2

最小腰围/身高×100

42.84714119

40.35694087

2.490200324

腹围(mm)

779.1

709.1

70

腹围/身高×100

45.45507585

44.56105071

0.894025133

腹围（最前方突出位）(mm)

771.5

799.2

-27.7

腹围（最前方突出位）/身高×100

45.01166861

50.22308804

-5.21141943

臀围(mm)

902.6

898.4

4.2

臀围指数=臀围/身高×100

52.66044341

56.45698486

-3.796541448

胸围-腰围(mm)

153.6

175.1

-21.5

臀围-胸围(mm)

15.5

65.4

-49.9

臀围-腰围(mm)

169.1

240.5

-71.4

胸臀比×100

98.28273875

92.72039181

5.562346947

腰胸比×100

82.68515387

78.97959184

3.705562035

腰臀比×100

81.26523377

73.230187

8.03504677

　　

　　

　　

《size-JPN 2004-2006》不同年龄层次的身高、胸围、胸围指数、腰围、腰围指数、胸围-腰围、腰胸比×100，如图所示，以供参考：^[4] 

同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系，可以相互换算。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数（节选）：

胸围系数为90%，腰围系数为89%，臀围系数为102%。^[5] 

《1988 Anthropometric Survey of U.S. Army Personnel: Methods and Summary Statistics》节选，以供参考：^[6] 

项目

女

男

男女差

身高(cm)

162.94

175.58

12.64

上胸围(cm)

88.7

102.32

13.62

上胸围/身高×100

54.43721615

58.27543

3.83821385

胸围(cm)

90.71

99.14

8.43

胸围指数

55.67079907

56.46428978

0.793490715

下胸围(cm)

76.97

92.61

15.64

下胸围/身高×100

47.23824721

52.74518738

5.506940171

胸围-下胸围(cm)

13.74

6.53

-7.21

腰围(cm)

72.55

83.99

11.44

腰围指数

44.52559224

47.83574439

3.310152147

腰围（脐点）(cm)

79.19

86.24

7.05

腰围（脐点）/身高×100

48.60071192

49.11721153

0.516499609

臀围(cm)

96.69

98.37

1.68

臀围指数

59.34086167

56.02574325

-3.315118416

胸围-腰围(cm)

18.16

15.15

-3.01

臀围-胸围(cm)

5.98

-0.77

-6.75

臀围-腰围(cm)

24.14

14.38

-9.76

胸臀比×100

93.81528597

100.782759

6.967473006

腰胸比×100

79.98015654

84.71857979

4.738423243

腰臀比×100

75.03361258

85.38172207

10.34810949

《2010 Anthropometric Survey of U.S. Marine Corps Personnel: Methods and Summary Statistics》节选，以供参考：^[7] 

项目

女

男

男女差

身高(cm)

162.49

175.34

12.85

胸围(cm)

92.2

103.02

10.82

胸围指数=胸围/身高×100

56.74195335

58.75441998

2.012466633

腰围（脐点）(cm)

82.64

88.4

5.76

腰围（脐点）/身高×100

50.85851437

50.41633398

-0.44218039

臀围(cm)

99.02

100.6

1.58

臀围指数=臀围/身高×100

60.93913472

57.37424433

-3.564890391

臀围-胸围(cm)

6.82

-2.42

-9.24

胸臀比×100

93.11250252

102.4055666

9.293064076

《中国成年人人体尺寸（GB10000-88）》节选，以供参考：^[8] 

年龄分组

项目

男

女

男女差

男18-60岁，女18-55岁

身高(mm)

1678

1570

108

胸围(mm)

867

825

42

胸围/身高×100

51.66865316

52.5477707

-0.879117542

腰围（脐点）(mm)

735

772

-37

腰围（脐点）/身高×100

43.80214541

49.17197452

-5.369829111

臀围(mm)

875

900

-25

臀围/身高×100

52.1454112

57.32484076

-5.179429561

臀围-胸围(mm)

8

75

-67

胸臀比×100

99.08571429

91.66666667

7.419047619

18-25岁

身高(mm)

1686

1580

106

胸围(mm)

845

802

43

胸围/身高×100

50.11862396

50.75949367

-0.640869709

腰围（脐点）(mm)

702

724

-22

腰围（脐点）/身高×100

41.63701068

45.82278481

-4.185774134

臀围(mm)

860

881

-21

臀围/身高×100

51.00830368

55.75949367

-4.751189994

臀围-胸围(mm)

15

79

-64

胸臀比×100

98.25581395

91.03291714

7.222896814

26-35岁

身高(mm)

1683

1572

111

胸围(mm)

869

823

46

胸围/身高×100

51.63398693

52.35368957

-0.719702639

腰围（脐点）(mm)

734

775

-41

腰围（脐点）/身高×100

43.61259655

49.30025445

-5.687657899

臀围(mm)

874

900

-26

臀围/身高×100

51.93107546

57.2519084

-5.320832936

臀围-胸围(mm)

5

77

-72

胸臀比×100

99.42791762

91.44444444

7.983473176

男36-60岁，女36-55岁

身高(mm)

1667

1560

107

胸围(mm)

885

859

26

胸围/身高×100

53.08938212

55.06410256

-1.974720441

腰围（脐点）(mm)

782

836

-54

腰围（脐点）/身高×100

46.91061788

53.58974359

-6.679125713

臀围(mm)

895

926

-31

臀围/身高×100

53.68926215

59.35897436

-5.669712211

臀围-胸围(mm)

10

67

-57

胸臀比×100

98.88268156

92.76457883

6.118102731

《中国人人体基本物理参数》青年男女几何尺寸，以供参考：^[9] 

名称

男子参数

女子参数

男女差

身高(mm)

1710.781

1588.917

121.864

胸围(mm)

863.024

822.229

40.795

胸围指数

50.44619972

51.74776278

-1.301563066

腰围(mm)

707.976

647.042

60.934

腰围指数

41.38320451

40.72220261

0.661001906

臀围(mm)

890.317

895.604

-5.287

臀围指数

52.04155295

56.36568808

-4.324135124

胸围-腰围(mm)

155.048

175.187

-20.139

臀围-胸围(mm)

27.293

73.375

-46.082

臀围-腰围(mm)

182.341

248.562

-66.221

胸臀比×100

96.93446267

91.80720497

5.127257699

腰胸比×100

82.03433508

78.69364861

3.340686476

腰臀比×100

79.51954192

72.24643927

7.273102641

1995年，《健与美》杂志刊登的马素珍、张建斌采集上万个数据后测得的中国人健美形体各部位参考数据，以供参考：^[10] 

名称

男子参数

女子参数

男女差

身高(cm)

170.24

159.68

10.56

胸围(cm)

82.65

78.6

4.05

胸围指数

48.54910714

49.22344689

-0.674339751

腰围(cm)

67.29

67.27

0.02

腰围指数

39.52655075

42.12800601

-2.60145526

臀围(cm)

86.24

90.36

-4.12

臀围指数

50.65789474

56.58817635

-5.930281616

胸围-腰围(cm)

15.36

11.33

4.03

臀围-胸围(cm)

3.59

11.76

-8.17

臀围-腰围(cm)

18.95

23.09

-4.14

胸臀比×100

95.83719852

86.98539177

8.85180675

腰胸比×100

81.41560799

85.58524173

-4.169633745

腰臀比×100

78.02643785

74.44665781

3.579780035

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。^[11]