玛卡的营养成分有哪些,,1999年，美国科学

橙山网(csnd.net)

原标题和内容：玛卡的营养素有哪几种

意求财得科学的研究家Dini A在1994年首次出现系统实现地得出了玛卡干根中是 化学主要由含有：蛋白量质含量比较为10%以上全部(胡宁湖畔的玛卡好品种的蛋白量质含量比较高达14%)，59%的碳水反应生成物;8.5%的纤维质，蕴含丰富很丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、...

意求财得科学的研究家Dini A在1994年首次出现系统实现地得出了玛卡干根中是

化学主要由含有：蛋白量质含量比较为10%以上全部(胡宁湖畔的玛卡好品种的蛋白量质含量比较高达14%)，59%的碳水反应生成物;8.5%的纤维质，蕴含丰富很丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿所有物质，并成分维持生活素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，身体脂肪含量比较不高但中大多不过饱和身体脂肪酸，亚油酸和羊绒酸的含量比较达53%以上全部，天然性失活含有包含生物所碱、芥子油苷并对快速分解伴生物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类所有物质等。1999年，美国科学的研究鲁家现了玛卡中成分两类新的其他植物失活含有，玛卡酰胺和玛卡稀，并最终确认这两种所有物质对动态平衡人体生理莱因蒙分泌激素有显著提高促进作用，而且玛卡又被之为天然性莱因蒙发起机。在玛卡类产品的针对性更强研究中中，又发现3了哪几种特殊性的玛卡生物所碱，逐步研究中的更加深入，玛卡中还会有更多的具有一失活的新所有物质被再分离和鉴定结果。

？玛钱包里面实际上便是成分维持生活素c，还有钙质等各种营养成分的，各种营养成分都是我们自己每周人体生理中是都要摄入的，也而对玛卡这种汤剂材来说必须做到要经多温暖的阳光的晒干后的才可够使用时，所以玛卡的够新鲜茎干是也能用于做菜的，这道菜的口感浓郁的极其的好的。

常吃

玛卡的鲜根也能和肉或除了蔬菜我们一起炒肉食用，也也能晒乾后用水或牛奶煮肉食用，本地土著居民人常把鲜根加蜂花粉和各种水果榨汁也是一种各种饮料饮用。玛卡矿物质高单位工作补充营养素，对人体生理有温补强身壮体的其功能，常吃过的人要有消耗体力精纯、精神较旺也会极度疲劳的感觉特别。

玛卡经温暖的阳光晒后也能常吃，也也能制成凉拌菜，肉食更好，早在哥阿旺罗桑嘉措到达距离南美前，秘鲁国宝已属备受关注现代人青眯的蔬菜，它能人员提供大批热能，品尝到过玛卡的人说，常吃它有充实感，最让人觉得很是很舒适，其特别的味道清醇。

补充营养

非常多人即该都觉着玛卡这种植方式物是对我们自己的身体功能十分有利的，事实上我们自己的身边有非常多纯天然性的其他植物刚逐渐的当都对我们自己的身体功能但其他的好处多，但事实上就行我们自己用心的发现3就清楚就行在选择正确的时间……去结合这些其他植物的话就也能治疗方式这些其他疾病的，而且是玛卡这种纯天然性的其他植物，这种植方式物大部分都是被中医看做一种汤剂材能使用的。

微评：1999年，美国科学的研究鲁家现了玛卡中成分两类新的其他植物失活含有，玛卡酰胺和玛卡稀，并最终确认这两种所有物质对动态平衡人体生理莱因蒙分泌激素有显著提高促进作用，而且玛卡又被之为天然性莱因蒙发起机。在玛卡类产品的针对性更强研究中中，又发现3了哪几种特