中秋家宴来款称心如意双菇素食菜 中途换水1—2次;豆苗去根洗净;金针菇、蟹味菇去根洗净,,双菇选用了金针菇与蟹

橙山网(csnd.net)

原标题和内容：中秋寿宴来款合心合意遂心如意双菇素食者菜 中途离开换水1—2次;萝卜苗去根洗净;细针菇、蟹味菇去根洗净

5、加进适量盐、糖、生抽/五品鲜、醋、麻油、蒜末，搅拌均匀混合均匀。 双菇配以了细针菇与蟹味菇，在加了芽菜，芽菜不光整体形状遂心如意，补充营养也也很让人“合心合意”。论是黑豆芽、赤小豆芽，都是补充营养很好的蔬菜，豆在抽芽的经历过程...

5、加进适量盐、糖、生抽/五品鲜、醋、麻油、蒜末，搅拌均匀混合均匀。

双菇配以了细针菇与蟹味菇，在加了芽菜，芽菜不光整体形状遂心如意，补充营养也也很让人“合心合意”。论是黑豆芽、赤小豆芽，都是补充营养很好的蔬菜，豆在抽芽的经历过程中更多的补充营养相关元素被重新释放出去，更利于人体生理充分吸收。

1、提前准备好调料，芽菜放在盆中冷水浸泡10分钟，中途离开换水1—2次;萝卜苗去根洗净;细针菇、蟹味菇去根洗净。

2、锅中加入适量水适量滚水，水锅中烧，细针菇和蟹味菇入锅焯水，捞出后隔滚水切段。

6、取一个恰当的玻璃容器，咖啡杯或异形小碗，把调拌好的蔬菜加入适量水玻璃容器中压紧，倒扣在盘中即可。

4、萝卜苗加入适量水锅中立刻捞出，别焯水久了。把焯过水的调料加入适量水碗中。

制作方法：

3、再把芽菜加入适量水锅中焯水，捞出过过滚水切段。

微评：双菇配以了细针菇与蟹味菇，在加了芽菜，芽菜不光整体形状遂心如意，补充营养也也很让人“合心合意”。论是黑豆芽、赤小豆芽，都是补充营养很好的蔬菜，豆在抽芽的经历过程... 5、加进适量盐、糖、生抽/五品鲜、醋、麻油、蒜末，搅拌均匀均