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巧做三文鱼腩 挤上柠檬汁,,烤箱预热至180度,

橙山网(www.csnd.net)2020-03-22 20:03:27

[摘要] 橙山网(csnd.net) 原标题和内容:巧做三文鱼腩 挤上柠檬汁 4、在烤盘上码好鱼腩,洒上百里香碎,铺好西芹和青椒片。进烤箱预热至180度,烤15分钟即可。 出炉了,鱼香入鼻,被烤得兹兹

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原标题和内容:巧做三文鱼腩 挤上柠檬汁

4、在烤盘上码好鱼腩,洒上百里香碎,铺好西芹和青椒片。进烤箱预热至180度,烤15分钟即可。 出炉了,鱼香入鼻,被烤得兹兹叫的鱼油较严重刺激神经着胃蕾,香香的,独我啃了5条,幸亏老早配了消脂菜——西芹! 3、...

4、在烤盘上码好鱼腩,洒上百里香碎,铺好西芹和青椒片。进烤箱预热至180度,烤15分钟即可。

出炉了,鱼香入鼻,被烤得兹兹叫的鱼油较严重刺激神经着胃蕾,香香的,独我啃了5条,幸亏老早配了消脂菜——西芹!

3、烤盘上铺锡纸,混合均匀的扫一层油。

2、西芹和青椒洗净后切薄片,用绿葡萄油和椒盐拌均,百里香叶切碎切段。

1、三文鱼腩洗净后,用盐涂上一层混合均匀,挤上柠檬汁,腌30分钟。

微评:进烤箱预热至180度,烤15分钟即可。 出炉了,鱼香入鼻,被烤得兹兹叫的鱼油较严重刺激神经着胃蕾,香香的,独我啃了5条,幸亏老早配了消脂菜西芹! 3、... 4、在烤盘上码好鱼腩,洒上百里香碎,铺好西芹和青椒片

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