[摘要] 可米娱乐讯3月7日，舒淇以代言人身份出席某厨房电器品牌在上海举行的发布会。舒淇当天状态大好，在群访环节有问必答，聊到不少近年来自己心态上的转变和感悟，更是谈及对女性
可米娱乐讯 3月7日，舒淇以代言人身份出席某厨房电器品牌在上海举行的发布会。舒淇当天状态大好，在群访环节有问必答，聊到不少近年来自己心态上的转变和感悟，更是谈及对女性的年纪、外貌、整容话题的想法，并直言：“我觉得人就是历练出来的，我的样貌并不是像洋娃娃那种美，以后还可能会有皱纹，变老，但我觉得人接受自己，表现自己最率真的一面就可以了……外表的改变不会让你觉得自己一直很美丽，心灵上的成熟，反而可以感染人家，把更美好的东西带给周围的人。”
当被问到为什么敢经常在网上晒素颜照，舒淇直言，随着年纪的增长，觉得不需要浪费那么多时间在外表上，而是在自己心灵上，“我觉得女生是一个很累的人种，如果你是职业妇女就更累，再加上你是女艺人就特别特别累。你要节食，保持美好的状态，数十年如一日，光是这些东西在一个人身上就是一个非常大的负担。如果你是职业妇女，要回家带小孩，照顾公公婆婆。如果你是艺人，每一次出来都要打扮漂亮。但我觉得年纪越大，越觉得不需要浪费那么多时间在外表上，而是在自己心灵上。”
舒淇认为，如果你很在乎你的白头发、皱纹、下沉的皮肤、老去的容颜，但这都是人生必须经历的过程，“当你接受它的时候，它是非常美好的东西。因为人在不同年纪看到的东西，跟你在年轻时候看到的、得到的信息是完全不一样的。所以走到每一个年纪，我觉得要去珍惜你现在拥有的一切，人也好，父母朋友也好，因为很多时候眼睛一眨，时间就过去了。”
舒淇从小被妈妈说长得丑，直到她开始走出自己的道路，也逐渐开始有人称赞她美丽，“我觉得人就是历练出来的，我的样貌并不是像洋娃娃那种美，以后还可能会有皱纹，变老，但我觉得人接受自己，表现自己最率真的一面就可以了。我常常认为，你可以改变你的容貌，但你的眼神是变不了的，它是岁月的累积。外表的改变不会让你觉得自己一直很美丽，心灵上的成熟，反而可以感染人家，把更美好的东西带给周围的人。”
不过，拍戏的时候为了保持最佳状态，舒淇依然只能以不吃来减肥，她还爆出一个新观点——饥饿会迸发不一样的能量，“拍戏的时候没办法运动，所以只能不吃，减肥最好办法就是不吃（笑），然后就会激发出不一样的能量。因为人的饥饿感会迸发出不一样的火花，就像老虎在猎食时候已经饿了很久，但依然得很耐心地等待猎物上来，然后会非常准确把猎物抓住。所以饥饿会迸发不一样的能量，特别是当拍摄一些情绪特别激动的戏。”
而作为厨房电器代言人，当被问到自己最喜欢做什么菜，舒淇则表示喜欢炖东西和熬汤，“这些都很需要真材实料，熬得越久越香甜，味道越好，就跟人生一样，跟我一样。我觉得人生需要很多不一样的经历，一路上成长过来，走得越久经历越多，人生就会越有味道。”（谈谈/文）
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橙山网（csnd.net）简评：“外表的改变不会让你觉得自己一直很美丽，心灵上的成熟，反而可以感染人家，把更美好的东西带给周围的人。”
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