2017年崩塌的不是人设，是年初立的Flag,,撰文 | 陈一一

那些flag崩塌的瞬间

原标题：2017年崩塌的不是人设，是年初立的Flag

撰文 | 陈一一

采访 | 陈一一

出品 | 识广

“12月，请对我好一点。”

在2017年的最后一个月，销声匿迹已久的“XX月你好”又开始在朋友圈疯传。

或许因为对于12月，大家的心情是复杂的——一方面是感慨时间易逝，想要赶上2017末班车来达成心愿，为自己空白的一年留下点印迹；另一方面又是怀揣着对新年到来的兴奋和憧憬。新年一到，大家又可以站在新的白日梦起点上了。

许多人排着长队，等着2018年0时的那一刻，翻开崭新的笔记本，郑重地写下几个字——“2017年年度计划”，就像为他们久治不愈的焦虑开上一剂良方——“虽然大部分都不能实现，但在写完年度计划后会有一种强烈的满足感，感觉自己已经把这些目标实现了一样。”

而回忆深渊里的那份“2017年度计划”，往往会跟非主流大头照一样，被他们当做“不可回首的青春”，束之高阁。

认真观察“年初立Flag”这件事，着实有趣。

尽管大部分人都知道年初计划就如水中月镜中花，是虚幻的满足感，是短暂的自我安慰。但日复一日、年复一年，他们依然在立Flag的道路上勇往直前。

而且对于他们来说，制定年初计划还得讲求天时地利人和，缺了哪一样，仪式就办不下去——“立Flag这事情，时机很重要。”

甚至有人还将制定计划当作是一种爱好，专门写技术贴、开群研究——“你们可能不能理解的，但现实生活中的确有这样一群人，他们将时间、计划管理当做是自己的一种爱好。”

为了深入研究“年初立Flag”这种行为，了解人们在制定计划的时候都在想什么，三可小编找来了几位立Flag圈中不同级别的玩家，分别跟他们聊了一下立Flag这件事。

（PS：以下对“立Flag”一词均采用“制定目标”的释义）

0时0分、一本崭新的手账、新衣新裤新袜子……在喵小姐看来，这是立Flag吉时。

在元旦前准备好新的手账本、胶带、贴纸，是喵小姐每年的“例行公事”。“如果这些东西都没有换，心里就有一种‘坏运气’要伴随着到新年的莫名恐慌。”喵小姐说道。

除了“被害妄想症”之外，在立Flag这件事情上，喵小姐还有重度强迫症——为了保持手账的干净和整洁，以及上乘的阅读体验，喵小姐会用尺子将每一块内容的空间划好，并在正式落笔之前，反复打好草稿，最后才用端正的字体，认真地涂描一字一句。

若是过程中有一步出错，或是写的字歪歪斜斜，那所有特意营造的好心情，将会瞬间烟消云散。

与其说这是在立Flag，不如说喵小姐是在进行一项“宗教仪式”，她每一个步骤都带着“心诚必灵”的愿望，她内心的神秘力量驱使着她步步为营，似乎在制定年度计划的时候，她手下的笔就能成为马良神笔。

“如果年初计划写得不整齐，版面不美观，那么自己就不满意，这样的心情就会产生骨牌效应。没有一个好的开头，之后就没有执行的动力。”在解释这些行为的时候，喵小姐还带有几分玄学色彩地说着，“立Flag这事情，时机很重要。”

拍照，都能虏获初中男同学的一轮点赞。

因为肥胖，初中时期的Vanessa并不受男生待见。但进入大学时代后Vanessa的形象蜕变之大，就像是变了个人。

“我从上大学开始有意识进行减肥，但是并不像许多人减肥，会给自己一个具象的目标，例如减肥10斤。我说要减肥，就是要让自己的形象达到自己想象中的模样。”Vanessa说，“其实除了减肥的目标，我还有很多别的目标，但其它目标都没有踏出过半步。”

在立Flag这件事情上，Vanessa更像是个瘾君子：“大二开始，每年都会给自己定年度计划，但回想起来，制定的很多目标都‘假大空’，例如学会一门乐器、每周看完一本书……没有将计划细化下来。虽然大部分计划都不能实现，但在写完年度计划后会有一种强烈的满足感，感觉自己已经把这些目标实现了一样。”

到了后来，Vanessa的插旗综合症已经不仅限于年初了。“发展到后面，就变成每个月、每个星期都有计划，但都很少实现，我甚至用了激励制度来帮助自己完成计划，可是由于制定计划的时候，总往特别美好的方向去想，当制定计划的激情过去后，就发现目标其实很难实现。”

说到成功的减肥经历，Vanessa认为并不能归功于计划，那是危机感促使她做出的改变：“像我们学校美女比较多，所以外露的形象就成为了大家都会关注的一大议题，身材肥胖就会让我有切身处地的危机感，所以根本不用列在什么计划里面，我每天就会下意识地去跑30分钟。”Vanessa说道。

艾欣的插旗经历已经8年了。

尽管如今工作再忙也好，她也会坚持在特定的时间里，给自己制定目标。

“制定目标的话，通常要看时机，跟中国古话说的‘一年之计在于春’是一个道理的，新的节点会让我有焕然全新的感觉。”

在立Flag这件事上，艾欣有自己的一套目标管理系统：“我主要是围绕着个人能力的提升和职业技能的提升来制定计划的，像是2017年我就主要从花艺（爱好）、二级建筑师资格证（职业技能）、健康（自我管理）这三方面进行规划。而且会将每个大计划细分到每日的行动上，做出一套可行的方案。”

而且她在制定计划上，也秉持着实用主义，显得相当学究派：“虽然我会手写计划，但并不会花心思去做什么手账，那个花哨但费力……网上大部分日程类计划类手账类的干货帖我都看过，Apple Store上的日程打卡类App，90%我都用过。尝试了很多方法、很多工具之后，我才找到最适合自己的计划制定方法。”

在接触了许多立Flag爱好者之后，艾欣也逐渐理解他们的行为。

“现实生活中会有这样一群人，他们将时间、计划管理当做是自己的一种爱好。在豆瓣上这样的小组是有很多……立Flag跟打扫房间其实是一样，能让自己在某个节点上清空生活、规划未来，是能让人重拾信心的一种做法。”

“其实我并不爱制定计划，但是看见身边优秀的人都蛮有计划性的，所以自己也要制定计划来对抗这种焦虑感。"

韦伯，一名应届毕业生，与其他初进职场的菜鸟们一样，非常注重自己职业习惯的培养。在今年年中，他开始了自己第一次立Flag。

相比起其它的立Flag玩家来说，韦伯的计划显得十分粗暴简单，主要就是三点：

看书

健身

学习

这是韦伯按照知乎上的自我管理方法，在App Store下载一款当红的打卡软件后，在其目标库内挑选出来的三个目标。直到现在，韦伯已经坚持软件打卡5个月，偶尔打卡后，还会截图发到社交平台。

“我就是给自己立了这样的目标，但具体要怎么做，我并没有细想，只觉得这是自己需要的，就设为目标了。到了现在年末，真正算坚持下来的就只有健身这件事……”

韦伯把自己的立Flag不成归因到自我目标的迷失和盲目跟从上：“其实目标这件事，我自己也想得不透彻，主要是不知道自己想要什么，但是如果不给自己定个目标，又觉得自己比别人要落后许多。”

“说白了就是一种焦虑吧，与其去制定这些目标，每天盲目地打卡，还不如真的用这些时间想想自己到底想要什么，想要达成的是什么。反正下一年，我也不会盲目制定计划了。”韦伯长叹了口气。

从心理学的角度上看，人们在立Flag的时候往往会陷入“虚假希望综合症”中，热衷于制定目标，除了是对自我提升、自我改变的期望之外，同时也是因为在设立目标时，许多人已经在头脑里想象梦想成真的情境，这让人能在短期内感觉到满足感和愉悦感。

加上特殊的节点本来就容易赋予人以一种仪式感，让人更容易在特定时间制定计划。所以难怪在谈话中，两位受访者都表示：“立Flag的时候，时机很重要。”

所以不管是自扇巴掌多少回，喵小姐依然会在1月到来之前，备好全新的2018年手账；Vanessa会继续吸Flag，艾米也正在总结2017年的自我提升，用1个月的时间来思考2018年要达成的三件大事……

毕竟对于部分人来说，Flag是需要好好落实的计划。但对于另外一部分人来说，Flag也许就只是一种自愈的方式，是都市人在焦虑与压力的深井中看到的井口一根麻花绳罢了。

*图片均来源于网络，版权属于作者返回搜狐，查看更多

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