[摘要] 高校版抖肩舞 学生长时间久坐,低头看书,身体会不健康,所以抖肩舞可以帮助他们。 ①可以煅炼身心,增强身体的协调性,美体健身。 ②有效地消除疲劳,恢复体力,使练功人保持
高校版抖肩舞
学生长时间久坐,低头看书,身体会不健康,所以抖肩舞可以帮助他们。①可以煅炼身心,增强身体的协调性,美体健身。
②有效地消除疲劳,恢复体力,使练功人保持旺盛的精力。
③促进气血畅通,达到“气血流通,百病不生”、“正气存内,邪不可干”的目的。
④可以有效消除紧张不安的心里情绪。
洗脑神曲,南京高校版抖肩舞来了!
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(视频来源投稿; )
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