[摘要] 重庆人老火锅泡脚 睡前泡脚 是不少人喜欢的放松方式 能改善局部血液循环、驱除寒冷 然而，你知道吗？ 有些人需谨慎泡脚 西南医科大学附属中医医院针灸·康复科主任陈贵全说，以
重庆人老火锅泡脚
睡前泡脚
是不少人喜欢的放松方式
能改善局部血液循环、驱除寒冷
然而，你知道吗？
有些人需谨慎泡脚
西南医科大学附属中医医院针灸·康复科主任陈贵全说，以下这4类人需谨慎泡脚。
有基础血管疾病的人
对于有基础血管疾病的人，因为泡脚时间较长、温度过高等因素，可能增加心脑血管负担。此类人泡脚时水温不宜过热，10分钟左右即可。
糖尿病足患者
对于糖尿病足患者，因为糖尿病足患者的皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，很容易被烫伤。
静脉曲张患者
对于静脉曲张患者，千万不要用热水泡脚、泡腿，也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴，很可能越泡越肿。
足癣等皮肤病患者
对于足癣等皮肤病患者，因为足部患有疱疹、湿疹等疾病，建议不要用热水泡脚，一旦皮肤破损，容易造成感染。
正常泡脚怎么办？
那么，要正常泡脚该怎么办呢？陈贵全说，泡脚最好的“火候”，就是泡到似出汗却没出汗，全身微微发热，这时身体的血液循环就已经比较通畅了。
陈贵全建议，
泡脚时可以加生姜、花椒、艾叶、柠檬。“生姜温通经脉，缓解手脚冰冷症状，对风湿寒痹效果很明显，可有效预防治疗轻症风寒感冒。花椒温中止痛，祛湿散寒，治疗脚气。艾叶改善肺部功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。柠檬可促进新陈代谢，有效缓解疲劳及延缓衰老，对脚气、鸡眼等脚部皮肤病也有一定疗效。”
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吃货福利！重庆现鱼池火锅店顾客边泡脚边烫火锅
视频媒体介绍综合网络： 正式发布时间……:2018年07月19日18:17 共0条新闻消息
近日，重庆直接进入“火盆三种模式”，二火锅店却让人一个呼凉快！后来才知道，该重庆火锅店率先推出小池塘吃烧烤的特有不同方式，让店员还边泡脚还边烫重庆火锅，更大的池水中还圈养了非常多锦鲤，吃烧烤的另外店员又也能和锦鲤我们一起积极互动。想真的不想试一试吧？
(编审：单蒙蒙、赵纲)
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