[摘要] 为什么年轻人普遍焦虑 为何身在大城市容易出现焦虑?在大城市里面生活工作,所以人们要面对的工作和生活压力非常大,因此很多人都会存在一些心理健康疾病。尤其是北漂族,他们
为什么年轻人普遍焦虑
为何身在大城市容易出现焦虑?在大城市里面生活工作,所以人们要面对的工作和生活压力非常大,因此很多人都会存在一些心理健康疾病。尤其是北漂族,他们普遍存在孤独寂寞,或者是没有归属感更容易患上焦虑症。
三可小编也总结目前年轻人焦虑的来源主要在以下几个方面:
一、高房价
我国房价远远超过国际规定的平均水平,对于80.90后普通工薪阶层家庭来说,在城市中买一套房子,几乎要耗尽父母大部分积蓄,自己还要做20-30年房奴。
而且高额的贷款和利息在慢慢的侵蚀这些房奴的幸福感,他们不敢谈理想,不敢轻易换工作,生活质量不断下降。
二、高房租
对于刚毕业的大学生来说,房租的支出几乎占据了工资收入的30%以上。而且,很多房东要求房租押一付三,半年付或者年付。
而且,很多人只能租的起破旧的老小区,这些小区往往安全隐患大,人员复杂,物业服务差,脏乱闭塞。
三、工作压力大
很多年轻人由于工作经验少,只能去一些小企业。在我国中小企业存活的概率只有1-3年,很多小企业工资低,责任重,制度保障都不健全。
四、阶级固化,贫富差距加大
由于经济发展,我国阶级开始固化,社会攀比现象加重。贫富差距的的加大,不断激化社会中的矛盾。
五、竞争激烈。
年轻一代都背负着离乡打拼和实现梦想的重负,竞争中还要面对一些“不公平”,无形中造成了焦虑情绪的蔓延。
总之,现在的年轻人生活将越来越艰难,希望社会对他们多一些理解。不要一味的对他们施加压力!
如果发现身边的年轻人有以下几种情况一定要及时沟通,帮助他们缓解压力,也要向心理医生求助。
1、发现他们长时间情绪低落;
2、思维迟缓,记忆力减退;
3、意志活动减退;
4、认知功能损害,悲观厌世。
成都军大医院文守玉医生说:如果一个人长时间处于焦虑状态,就很有可能患上抑郁症。严重的会有过激的行为。同时,年轻人也要及时调整自己的情绪,适应时代的变化,培养一些健康的兴趣,也可以和文医生进行心理咨询帮助。
只要心中有阳光,处处是温暖
因为马云说过:
今天很残酷,明天更残酷,后天会很美好,但绝大多数人会死在明天晚上!
你需要做的,就是挺住,别死,不管哪天晚上。
毕竟诸如马云,也曾经是一只蚂蚁,和你一样。
加油
为什么现在的年轻人普遍感到焦虑和迷茫?
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为什么年轻人普遍焦虑具体原因内幕为什么最新动态的讨论
想见你了:你焦虑的原因是什么?
人间星光bot:只要心脏还在跳动 没有不焦虑的
宅萌秀:短片《克服自卑,你已经很好了》这部动画是根据作者自己的真实经历而作,反映了焦虑症和自卑症患者的内心世界,在黑暗的时光里,请你一定要相信:一切都会过去,你已经很好了!
全球经典音乐影视:多伦多大学心理学教授Jordan Peterson教你如何克服社交恐惧和社交焦虑,时间较长,建议先马再看!
想见你了:今日话题:
不知道从什么时候开始,年轻一代的“失眠”“秃顶”“胃痛”伴随着焦虑屡次被推上话题的风口。
前阵子在网上有个调查:现在的年轻人焦虑吗?
结果显示:96%的人都有焦虑的事情,其中54%的人每天都在焦虑。
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