为什么大学毕业之后很容易发胖？,,又到开学季，各大高校

毕业后会变胖的原因

原标题：为什么大学毕业之后很容易发胖？

又到开学季，各大高校迎来了来自全国各地的大一新生。看着那些青春洋溢的面庞，窈窕的身材，再低头看看自己，不得不开始怀疑人生，几年前我也是这样啊，为什么毕业后我就变成胖纸了？

确实，很多人在毕业后身材会慢慢发福，毕业多年后同学聚会，你会发现班里多了好的胖纸。为什么毕业后我们都长胖了？毕业后长胖其实是一个普遍的现象，主要原因有以下几点，快看看你中了没。

1.饮食不规律

在学校时候，一日三餐都相当规律，饭堂里提供的菜色选择也相对健康。但是进入职场后，人们就要面对各种应酬，经常大鱼大肉还喝酒，自然容易变胖。

2.运动变少

未参加工作时候，人们有充足的时间和精力去参加各种运动，并且学校也会在每个星期安排体育课程，还会定期组织运动比赛。但是参加工作后，一整天呆在办公室，久坐不起，晚上回家累得只想倒头就睡。运动量明显减少，摄入的热量没能被充分消耗，进而导致多余热量转化为脂肪，令人变胖。

3.代谢变慢

在毕业X年后，曾经的青年变成了中年，随着年龄的增长，身体的各种功能都在“变老”，身体结构发生变化，肌肉量和骨密度等都会下降，新陈代谢也会变慢。在这样的情况下，人们如不对饮食加以节制，变胖是必然的结局。

4.压力变大

工作堆积如山，上司或客户的不满，人际关系紧张……这些都会摧毁一个职场人的心理防线，让人感觉压力山大。压力过大容易导致肾上腺皮质醇指数居高不下，胃蠕动及消化功能增强，增加人的食欲。而当人感到压力时，会想到用一些方法来转移注意力，于是，“吃”成为了大多职场人的宣泄选择。这种情况下，想不胖真的很难。

5.经历生育

女性毕业后会参加工作，会经历婚姻，经历生育。生育对于女性的身材影响巨大。在孕前、孕中和孕后，女性会补充丰富的营养物质，摄入很多热量，并且运动量减少，而在产后又没能及时把饮食习惯调整过来，因此很多妈妈们在产后身材都会走样。返回搜狐，查看更多

为什么许多男生毕业后发了疯地长胖啊

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综合网络 | 其他城市画报

（cityzine）

女孩子硕士毕业后的越来越胖是做什么体验到

01

想到硕士毕业后成胖，怕是要说过全体国民初恋“阿亮学长”雷纳•毛特洛。去年，近29岁的雷纳•毛特洛蓄着胡子，完美的身材十分明显身材走样，已不似那时候帅气，有一种向中年油腻胖大叔进化之后的总体趋势。

网友惊呼：“这不过我的阿亮学长吗”“那岁月是把杀猪刀”“这是猛赶小桔子的总体趋势啊”

“阿亮学长”末期的他，也才22岁，再我们一起来29岁的他，emmmm……（那好去哭等一会儿）

也，各位朋友们女票们也别太惊恐万分，虽说小平头也帅掉渣的雷纳•毛瑞，他讲真只不过是胖着玩玩，最近现在逐渐变回老家啦。

02

即便是他们的历史伟大的领袖，也但方法束缚命运轨迹的工作安排。

曾近的特里莎·梅丘吉尔，肯定各位并不不太熟悉，在他们的历史书上说我们自己看到的都是一个叼着雪茄的萌态憨然的胖子蜀黍。

然鹅，在看到了丘吉尔上大学末期的样儿后的，三可生活君直言再也没法很淡定。

这不而我所再认识的丘吉尔蜀黍吗，放到现在毕竟老早被挖走出道的吧，不愧女孩子硕士毕业后也疯狂长胖是一个他们的历史存留核心问题。后来才知道丘吉尔曾近其实不是胖胖纸，范本的编写工作工作的人员，你的讲良心也会痛吗？

硕士毕业后的两年也就胖了二十五斤吧

其实不是这时越来越胖的

是她又一口又一口踏实前行吃出去的

@小幺

也就便是盯着闺蜜从躺在教室上课里跷大郎腿翻开书

成为一个在沙发上翘不起大郎腿吃着零食的胖子

（跷不起大郎腿是一种做什么样的体验到）

@CC

上上大学的当有男生们偷瞄我

内心世界一系列活动是“哎呀，瞅我呢，内心世界破涛也要很淡定”

现在男生们偷瞄我

内心世界是“看我干啥，就你瘦就你瘦小爷后来才知道比你瘦”

（莫名其妙感觉有点对仗是为啥回事）

@牛肉饼

硕士毕业下长胖 我们自己记者采访了自己

1号受访 @刘泽林

三可生活君的与朋友刘泽林，便是在硕士毕业后的也疯狂长胖。这回，请他来为各位解疑答惑下面硕士毕业后的也疯狂长胖是一种做什么样的体验到。

左图上高中末期的刘泽林，不过有点感觉有点直男，但是不过很瘦的，看这小一只胳膊让三可生活君甚是羡艳。

一晃眼间他就到了大一下学期（右图），这当的他有点是感觉有点点手臂肌肉的，颜值高多中末期再上升了点，当的他120斤。

硕士毕业一年后的他回到烟台工作……，他们的生活会比较好，还常和该公司男生宿舍里的女孩子我们一起去吃饭啊，大部分两三天只顿，体重四度飙高到了170斤。

当时的他自身意识到这体重的核心问题，曾近尝试过瘦身，可是无果，现在又回到了170斤（有点甚至于更胖了呢）。

2号受访 @LionLegend

那么我们自己聘请了2号受访Lion班上现身说教，讲叙他硕士毕业后仍会持续毛燥福的全程记录。

左张图16岁才刚上上高中的Lion女士，加之年久，只找过当年同学证上一张清晰的相关证件照。

但是清晰，但我们自己不过能清晰地地看得出来，这当的Lion女士脸个小的，下巴颏很尖的。

过几年，右图23岁的他现在逐渐有了点赘肉，走上了身材走样的归不归路，但后肢看上她去不过白皙的。

谈一场恋爱后的，他迎来了身材走样的高峰时间。出去约会出来吃喝，被养胖，两三年内增重七八斤，最后的成为了?

3号受访 @振震子

三可生活君的第六位与朋友@振震子高三时他是的的?就算是其实不是很是纤瘦，但为啥说都算不了胖。

十几年不见，去年他去普吉岛玩，发证片在朋友说圈时，那差点没认不出他来?

这圆圆的脸，粗短坚强有力的右手臂，还有就算是身着墨绿色一件衣服，但不过清晰地可见一斑的“老爹肚”。

今年再见，不过又新台阶四层楼了?，这些年的振震子不知道都历过了做什么？

研究中相关数据，大多数绅士的体内则约有300亿个身体脂肪细胞内，逐步我的年龄的增速，这些细胞内就会重四些。而，都是每一个绅士在30岁时候我总是要则比前重四些。并他的基因、莱因蒙和速度降低了的新陈代谢功能都逐渐对他的胸腹部结果产生造成影响。

三可生活君找了广东省百姓人民医院减少体重与体内代谢妇产科的王俊江主任助理，特地到详细咨询了下面这核心问题，他说?

细胞内的体积大和质量水平再次发生明显变化不过和幼年后新陈代谢功能速度降低等雌激素标准水平明显变化其它相关没错，但这其实不是女性和男性独属的，已婚女性的的。

女性和男性30岁后很容长胖的根本原因，主要包括不过他们的生活不同方式的彻底改变——

30岁前但娶妻生子，他们的生活不同方式比较不后固定。30岁女娃活人生事业比较不稳定，工作应酬较多，摄入的多，耗损得少。

还有30岁，上大学硕士毕业一两年，的一社会个体重增速的高峰时间，是因为：

但了学校里大食堂，吃饭啊显得很不时间规律，油腻的外卖点餐成了平时。

认真读书时花的孩子的钱，舍得吃好的，等她赚了薪水，吃得也没？忍不住心疼，也就吃得更多了。

学校里再也正告不了我们自己去跑步，再在加平日生活里工作……忙碌的工作，运动方面时间……近一步无限压缩。

而且也好是那些人们提前准备硕士毕业看了这篇文章瑟瑟打哆嗦的男孩子子们，不过现在硕士毕业并在身体发胖路上越走越远的男孩子子们，要提防了！胡作非为她，赘肉只人会变大，也会差距扩大！想尽量减少身体发胖或瘦身？记住你这句六子法咒：

 管牢嘴，大步腿 

部分图片禁止转载自其他城市画报。编审：立夏，雨衣。实习期间生：燕玲。

杂志的封面图文综合网络：图片（侵删）

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陈陈沉沉沉:
美食诱惑太多，运动量减少

高颜值在线:我想应该是中年发福了吧，看看生活中还有哪些你还不知道的有趣冷知识