[摘要] 娱乐圈是个奇怪的地方，前一秒还被黑的一无是处，下一秒就有可能白白嫩嫩，而其实主人公并没有改变多少，只是围观者的心态变了。 袁姗姗 就是经历过这一切的艺人之一。从当初
娱乐圈是个奇怪的地方，前一秒还被黑的一无是处，下一秒就有可能白白嫩嫩，而其实主人公并没有改变多少，只是围观者的心态变了。袁姗姗就是经历过这一切的艺人之一。从当初的“滚出娱乐圈”到如今健康短发少女形象，她到底是如何一路走来，或许也只有她自己知道。撑她到现在的，大概就是她所谓的“小倔强”了吧。
浏览更多袁姗姗图片 袁姗姗（Mabel Yuan），出生于湖北省襄阳市，毕业于北京电影学院05级表演系本科班。2010年饰演 《秦香莲》剧中女主角秦香莲并在《野鸭子》中扮演方婷婷，正式进入娱乐圈。2015年主演喜剧电影《煎饼侠》。同年发布个人单曲《倔强》。 关键词 “小倔强” 按袁姗姗自己的话说，发了一首算是玩票的歌曲《倔强》。“其实自己还是蛮喜欢唱歌的。当时看到这首歌，它的歌词和我有某一段时间的内心世界很像，所以很轻易地就打动了我。而且我从小到大算是比较倔强的人吧，当下就特别喜欢这首歌，也非常希望大家可以通过这首歌更了解我，看到我的内心世界。”作为双鱼座的袁姗姗说起自己的私下性格，认为是个性格比较多面化的人。如果遇到比较熟的朋友，就会活泼热闹一点，如果是还陌生的人，就会安静些。根据自己所处的环境而变化。同时也算是个蛮能宅的女孩，不出门也OK。当然心血来潮时，还会给自己做做饭什么的，相当多元化。 关键词 “休息” 之前的三年时间，姗姗一直处于连轴转的拍戏过程。所以最近的她异常希望可以拥有专属于自己的生活，同时也想能够在生活中多学习些东西，比如看些书或是电影，好好调整一下。她也说到，作为演员其实非常需要有一段这样的时间来充实自己。而对于越来越多的艺人开设副业，她也给出了自己的答案。“目前还没有时间来思考这个问题。本职工作已经很忙了。我觉得从我15岁接触表演到现在也有十几年了，相比其他，应该先把本职工作做好，才对得起自己这十几年的选择。”
袁姗姗图片 关键词 “健身” 之前大热的马甲线和A4腰，都是以她为话题中心而极度热门。这是她本人都无法预料到的舆论效果。她说自己以前一直算是个胖子，通过这次的锻炼改变了很多。但人都有惰性，现在这些舆论感觉更像是一个监督者，可以让自己有更多动力去持续做运动。所以那么长时间过去了，她依旧维持着一周3、4次的运动规律，当然马甲线和A4腰也就不会弃她而去了。不过，姗姗也说控制饮食同样重要。60%控制饮食+40%坚持运动才是维持好身材的完美比例啊。 关键词 “恋爱” 来越多的演艺人因戏结缘而走在了一起。被问及会找演员吗这个问题时，她回答道：“看感觉。这个没有太刻意。人与人之间更多的是相处，而不是我挑选你的职业，不是吗？我喜欢比较阳光的类型，可以和我玩到一块去的。对于外表反而没太多要求，一切看感觉吧。”对于综艺节目，相比恋爱类的，反而对游戏挑战类更感兴趣。不过如果恋爱了的话，她说自己也不会刻意隐藏起来，顺气自然就好。 关键词 “十亿票房女主” 作为超十亿票房的女主角，袁姗姗说其实自己当时看完剧本，觉得和之前所饰演过的角色有很大的反差，所以有一点点不自信，怕演不好会耽误大家，犹犹豫豫决定不了。不过导演和制片都给了她很大的信心，最后她也就放下了心里的负担，豁出去大胆演，没想到观众的评价大多还不错，也一改过去宫廷戏里的形象。但这绝对不是刻意的，无心插柳而已。现在的袁姗姗对于没有演过的角色类型都想挑战看看，不再拘束自己，但也不会专门去挑选和自己差异太大的，按她的话说：“剧本的话还是要看人物性格。我会去找一个我和角色的共同点，然后将它放大，最终让自己成为这个剧中人物。” 关键词 “黑粉” 出道后被黑的时间相对比较长，可以说算是近两年才招黑数量减少。其实对于一个女孩来说，一点都不容易。按理说如果已经摆脱黑暗史就应该快速翻篇才对，她却接了部相关的电影《所以和黑粉结婚了》。问及原因，她自己回答道：“我在这个电影里演‘黑粉’。之前我的经历大家都知道，一直都在被黑。但这部片中，我要演一个‘黑’别人的人。也不知道大家能不能接受这样的角色，希望大家可以通过这部戏看到不一样的我，最主要的是，我的黑粉们看到，能否可以给我一个最准确的评断，我演‘黑粉’究竟像不像。”这样自嘲的方式，实在让人无法讨厌她呀。而对于一起演对手戏的韩国演员灿烈。姗姗说道：“一开始和灿烈会有一点点障碍，毕竟不言不通。一个星期之后吧，大家就渐渐开始有了默契，包括他想要表达的，互相之间不需要语言，一个眼神就可以沟通了。他属于阳光大男孩的类型。合作的过程中，发现他是一个特别热爱音乐的人，比如我们现场中有一架钢琴，他就会跑去演奏给大家听。我还记得有一次，我和他一起坐在一辆很大的保姆车里，车上窗帘有两根线，他就一直在拨那个线，居然就可以拨弄出一首歌出来。超级有才。”
浏览更多袁姗姗图片 袁姗姗（Mabel Yuan），出生于湖北省襄阳市，毕业于北京电影学院05级表演系本科班。2010年饰演 《秦香莲》剧中女主角秦香莲并在《野鸭子》中扮演方婷婷，正式进入娱乐圈。2015年主演喜剧电影《煎饼侠》。同年发布个人单曲《倔强》。 关键词 “小倔强” 按袁姗姗自己的话说，发了一首算是玩票的歌曲《倔强》。“其实自己还是蛮喜欢唱歌的。当时看到这首歌，它的歌词和我有某一段时间的内心世界很像，所以很轻易地就打动了我。而且我从小到大算是比较倔强的人吧，当下就特别喜欢这首歌，也非常希望大家可以通过这首歌更了解我，看到我的内心世界。”作为双鱼座的袁姗姗说起自己的私下性格，认为是个性格比较多面化的人。如果遇到比较熟的朋友，就会活泼热闹一点，如果是还陌生的人，就会安静些。根据自己所处的环境而变化。同时也算是个蛮能宅的女孩，不出门也OK。当然心血来潮时，还会给自己做做饭什么的，相当多元化。 关键词 “休息” 之前的三年时间，姗姗一直处于连轴转的拍戏过程。所以最近的她异常希望可以拥有专属于自己的生活，同时也想能够在生活中多学习些东西，比如看些书或是电影，好好调整一下。她也说到，作为演员其实非常需要有一段这样的时间来充实自己。而对于越来越多的艺人开设副业，她也给出了自己的答案。“目前还没有时间来思考这个问题。本职工作已经很忙了。我觉得从我15岁接触表演到现在也有十几年了，相比其他，应该先把本职工作做好，才对得起自己这十几年的选择。”
袁姗姗图片 关键词 “健身” 之前大热的马甲线和A4腰，都是以她为话题中心而极度热门。这是她本人都无法预料到的舆论效果。她说自己以前一直算是个胖子，通过这次的锻炼改变了很多。但人都有惰性，现在这些舆论感觉更像是一个监督者，可以让自己有更多动力去持续做运动。所以那么长时间过去了，她依旧维持着一周3、4次的运动规律，当然马甲线和A4腰也就不会弃她而去了。不过，姗姗也说控制饮食同样重要。60%控制饮食+40%坚持运动才是维持好身材的完美比例啊。 关键词 “恋爱” 来越多的演艺人因戏结缘而走在了一起。被问及会找演员吗这个问题时，她回答道：“看感觉。这个没有太刻意。人与人之间更多的是相处，而不是我挑选你的职业，不是吗？我喜欢比较阳光的类型，可以和我玩到一块去的。对于外表反而没太多要求，一切看感觉吧。”对于综艺节目，相比恋爱类的，反而对游戏挑战类更感兴趣。不过如果恋爱了的话，她说自己也不会刻意隐藏起来，顺气自然就好。 关键词 “十亿票房女主” 作为超十亿票房的女主角，袁姗姗说其实自己当时看完剧本，觉得和之前所饰演过的角色有很大的反差，所以有一点点不自信，怕演不好会耽误大家，犹犹豫豫决定不了。不过导演和制片都给了她很大的信心，最后她也就放下了心里的负担，豁出去大胆演，没想到观众的评价大多还不错，也一改过去宫廷戏里的形象。但这绝对不是刻意的，无心插柳而已。现在的袁姗姗对于没有演过的角色类型都想挑战看看，不再拘束自己，但也不会专门去挑选和自己差异太大的，按她的话说：“剧本的话还是要看人物性格。我会去找一个我和角色的共同点，然后将它放大，最终让自己成为这个剧中人物。” 关键词 “黑粉” 出道后被黑的时间相对比较长，可以说算是近两年才招黑数量减少。其实对于一个女孩来说，一点都不容易。按理说如果已经摆脱黑暗史就应该快速翻篇才对，她却接了部相关的电影《所以和黑粉结婚了》。问及原因，她自己回答道：“我在这个电影里演‘黑粉’。之前我的经历大家都知道，一直都在被黑。但这部片中，我要演一个‘黑’别人的人。也不知道大家能不能接受这样的角色，希望大家可以通过这部戏看到不一样的我，最主要的是，我的黑粉们看到，能否可以给我一个最准确的评断，我演‘黑粉’究竟像不像。”这样自嘲的方式，实在让人无法讨厌她呀。而对于一起演对手戏的韩国演员灿烈。姗姗说道：“一开始和灿烈会有一点点障碍，毕竟不言不通。一个星期之后吧，大家就渐渐开始有了默契，包括他想要表达的，互相之间不需要语言，一个眼神就可以沟通了。他属于阳光大男孩的类型。合作的过程中，发现他是一个特别热爱音乐的人，比如我们现场中有一架钢琴，他就会跑去演奏给大家听。我还记得有一次，我和他一起坐在一辆很大的保姆车里，车上窗帘有两根线，他就一直在拨那个线，居然就可以拨弄出一首歌出来。超级有才。”
橙山网（Csnd.net）简评：前一秒还被黑的一无是处，下一秒就有可能白白嫩嫩，而其实主人公并没有改变多少，只是围观者的心态变了。袁姗姗就是经历过这一切的艺人之一。从当初的滚出娱乐圈到如今健康短发少女形象，她到底是如何一路走来，或许也只有她自己知道。撑她到现
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