张皓然微博支招高考 放松心态传递正面能量

张皓然在微博上为紧张备考的学生送去自己的一些经验：1、放松！调整好心态！2、防中暑，要多饮绿豆汤！3、穿起你最喜欢的衣服，给你好心情！4、时刻告诉自己，你是最棒的！高考并不是一个人的唯一出路，只要放平心态面对，都会有收获！另外，重点补充蛋白质和维生素，不要胡乱吃药品。保证睡眠和营养，家里面不要开空调，因为考场是没有空调，提前适应。保持和平时一致的饮食结构，保持与高考合拍的作息时间。除此之外，张皓然还在微博上为考生们加油，希望他们能够有个好成绩，并把自己的经验分享给大家，传递正面能量。