薏米红豆粥的做法、营养价值及相克食物 减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害;       1.将薏米、红豆以温水浸泡半日;4.将薏,,

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原标题和内容：薏米红豆黑糯米粥的制作方法、补充营养实际价值及互克各种食物 减少相关药物对肝脏等机体代谢免疫基础功能的损伤;       1.将薏米红豆、黑糯米以温水冷水浸泡半日;4.将薏

          1. 利湿解毒、活血止血剂，减少相关药物对肝脏等机体代谢免疫基础功能的损伤;         1. 将薏米红豆、黑糯米以温水冷水浸泡半日; 4. 将...

          1. 利湿解毒、活血止血剂，减少相关药物对肝脏等机体代谢免疫基础功能的损伤;

        1. 将薏米红豆、黑糯米以温水冷水浸泡半日;

4. 将薏米红豆、黑糯米、仙鸟草、大红枣前去加入适量水锅中;

4. 而仙鸟草味苦性平，可解毒消肿、收起止血剂;

      片方法：

      基本原料： 薏米红豆100克,枣(干)25克,薏米50克,仙鸟草10克,白砂糖30克。 

         3. 黑糯米味甘偏酸性平，有利湿解毒、散血消肿的保健功效;

3. 大红枣去核冷水浸泡;

        2. 用纱湿布仙鸟蠢蛋好;

2. 薏米红豆味甘淡、性性微寒，能健脾利湿、消热;

  而对非常多已婚女性朋友说来说，春日喝一碗淡淡清香十分可口的薏米红豆黑糯米粥除去两天烦脑的是一个相当不错的会选择，薏米红豆还有实际上的口感浓郁很是好除此之外，还具有一很丰富的养生实际价值，有利湿解毒、散血消肿的保健功效。

   人健康提示2：

5. 加水煮成稀粥，最后的撒上糖盐调味即可。

微评： 3. 黑糯米味甘偏酸性平，有利湿解毒、散血消肿的保健功效; 3. 大红枣去核冷水浸泡; 2. 用纱湿布仙鸟蠢蛋好; 2. 薏米红豆味甘淡、性性微寒，能健脾利湿、消热; 而对非常多女