极度缺乏自信的人该如何重拾自信？

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我觉得你可以找他的朋友让他们在这个人的耳边时刻念叨着他的优点，与闪光点，安抚他的情绪，努力让他们学会充满自信的活着。

这种人心里自信的缺失是由，内心里对自己的不认可，那就要去练习一些事情，努力让自己变得更好，才会发光发亮，得到赞赏。

可以用知识提升自己，或者是，换一个自己的风格，后做一个头发你自己做给自己一种自信的态度去做。

身边的多夸奖他，让他觉得自己是有能力的，然后从一件小事开始尝试，积累成功的经验，提高自信。

首先要找到自己的优点。然后加以锻炼，使它变成自己的特长。之后就是要不断地心理暗示自己很棒。

自卑的人理想的自我都是太高，降低理想自我标准，缩小我现实自我的差距。还有一点就是停止比较。