[摘要] 多文娱乐(luodw.com) 记者张筱涵／综合报导 大陆歌手谭维维原本的身材较为圆润，靠着规律的饮食和运动不只线条变得更加紧实俐落，也练成了超深又结实的腹肌。近期就有八卦博主将她
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记者张筱涵／综合报导
大陆歌手谭维维原本的身材较为圆润，靠着规律的饮食和运动不只线条变得更加紧实俐落，也练成了超深又结实的腹肌。近期就有八卦博主将她的一周食谱做成了图文版，再次掀起了一阵「谭维维食谱」风潮。
谭维维的深邃腹肌给网友留下深刻印象。（图／翻摄自微博／谭维维）
知名大陆论坛「豆瓣小组」近日又掀起了一阵谭维维食谱风潮，有许多已经效法的网友热情分享，「完全不运动就只照着食谱吃，才吃5天就瘦了6斤（约3公斤）」、「2019年03月01日开始才过2天，初始体重55公斤，今天量53，轻了2公斤妈呀」。另外也有人搞笑地说「怎么没有外卖店专做这套食谱外送的啊」，让谭维维食谱在微博上不只被讨论成效，也让网友突然自省：「这食谱我转发了5次以上有了，没一次做到啊。」
谭维维食谱相当火红。（图／翻摄自微博／娱乐圈新鲜事）
另外，拥有320万粉丝的八卦博主就在3月3日发布了谭维维食谱图文版，可以看见只有早餐部分应该比较有饱足感，中、晚餐部分都是蔬菜和水果为主，这也难怪许多人遵循食谱到一半就喊着：「我的肚子实在太空虚啦！撑不下去啦！」
谭维维食谱周一的三餐。（图／翻摄自微博／娱乐圈新鲜事）
谭维维食谱周二的三餐。（图／翻摄自微博／娱乐圈新鲜事）
谭维维食谱周三的三餐。（图／翻摄自微博／娱乐圈新鲜事）
谭维维食谱周四的三餐。（图／翻摄自微博／娱乐圈新鲜事）
谭维维食谱周五的三餐。（图／翻摄自微博／娱乐圈新鲜事）
谭维维食谱周六的三餐。（图／翻摄自微博／娱乐圈新鲜事）
谭维维食谱周日的三餐。（图／翻摄自微博／娱乐圈新鲜事）
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